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Tipologia: Esquemas
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Dormir entre 1 hora o 2. Comer comida no saludable, (chatarra). Procastinar. No organizarme. No tener buena higiene. No fumar, beber o drogas. Dormir entre 7 o 9 horas por noche. Comer de saludable. Estudiar en el horario asignado. Descansar despues de estudiar. Buena higiene. Practicar algun deporte.
