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O Sistema Locomotor: Estrutura, Funções e Exercícios, Notas de estudo de Desvio

Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT ... e representa a integração entre o Sistema Esquelético e o Sistema ...

Tipologia: Notas de estudo

2022

Compartilhado em 07/11/2022

Jacirema68
Jacirema68 🇧🇷

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ESTADO DE MATO GROSSO
PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM
EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES
CNPJ 04.552.099/0001-95
Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT
E Parecer CNE/CP Nº 05/2020
AULAS DE CIÊNCIAS 6° ANO, DO DIA 07 /12/2020 Á 18/12/2020.
Professor: SILVESTRE PERIS
ALUNO:...................................................
Aula sobre: sistema locomotor
Sistema Locomotor
O sistema locomotor é formado pelos ossos, articulações e músculos esqueléticos
e representa a integração entre o Sistema Esquelético e o Sistema Muscular.
O sistema locomotor responsável pela sustentação, locomoção e movimentação do
corpo.
Vamos aprender sobre os dois sistemas que compõem o Sistema Locomotor:
Sistema Esquelético
O sistema esquelético tem como função a sustentação do corpo, a proteção de
órgãos internos, armazenamento de minerais e íons e produção de células
sanguíneas.
Esqueleto
O esqueleto é constituído por diversos ossos e estruturas associadas, como as
cartilagens, tendões e ligamentos.
O crânio é a estrutura mais complexa do esqueleto.
A coluna-vertebral dá a sustentação ao corpo. É formada pelas vértebras, que se
alternam com discos intervertebrais.
O esqueleto é dividido em dois grandes conjuntos ósseos:
Esqueleto-axial: constituído pelos ossos da cabeça e da coluna vertebral;
Esqueleto Apendicular: constituído pelos ossos dos braços e pernas.
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PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT

AULAS DE CIÊNCIAS 6 ° ANO, DO DIA 07 /12/2020 Á 18/12/2020.

Professor: SILVESTRE PERIS ALUNO:................................................... Aula sobre: sistema locomotor Sistema Locomotor O sistema locomotor é formado pelos ossos, articulações e músculos esqueléticos e representa a integração entre o Sistema Esquelético e o Sistema Muscular. O sistema locomotor responsável pela sustentação, locomoção e movimentação do corpo. Vamos aprender sobre os dois sistemas que compõem o Sistema Locomotor: Sistema Esquelético O sistema esquelético tem como função a sustentação do corpo, a proteção de órgãos internos, armazenamento de minerais e íons e produção de células sanguíneas. Esqueleto O esqueleto é constituído por diversos ossos e estruturas associadas, como as cartilagens, tendões e ligamentos. O crânio é a estrutura mais complexa do esqueleto. A coluna-vertebral dá a sustentação ao corpo. É formada pelas vértebras, que se alternam com discos intervertebrais. O esqueleto é dividido em dois grandes conjuntos ósseos: Esqueleto-axial : constituído pelos ossos da cabeça e da coluna vertebral; Esqueleto Apendicular : constituído pelos ossos dos braços e pernas.

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT Os ossos podem se unir uns aos outros através das articulações. As articulações consistem na área de contato entre dois ossos distintos, mediados por diferentes tipos de tecido conjuntivo. Podem ser do tipo: Imóveis, Semimóveis ou Móveis. Em uma articulação móvel, os ossos mantêm-se no lugar, devido aos ligamento, cordões resistentes, constituídos por tecido conjuntivo fibroso. Aprenda mais sobre:

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT Os músculos são constituídos por tecido muscular, cujas células possuem capacidade de contração. Uma das principais propriedades dos músculos é a capacidade de se contrair. É isso, que possibilita os movimentos. A contração muscular pode ser do tipo isotônica ou isométrica. A isotônica ocorre quando o músculo se encurta durante a contração. Se não ocorrer encurtamento, a contração é isométrica. Saiba mais sobre a contração-muscular ;. Tipos de Músculos Os músculos podem ser de três tipos: estriado esquelético , estriado cardíaco e liso. O músculo estriado esquelético constitui grande parte da massa muscular do corpo humano. As suas extremidades costumam ser afiadas e terminam em cordões fibrosos de tecido conjuntivo denso modelado, os tendões. Esse músculo possui contração voluntária e vigorosa. O músculo estriado cardíaco, é o músculo do coração. Possui contração involuntária e rítmica. O músculo liso encontra-se nos órgãos viscerais, como estômago, intestino, bexiga, útero, entre outros. Possui contração involuntária e lenta. Quer saber sobre a ação e os tipos de músculos? Leia também e. SISTEMA LOCOMOTOR O sistema locomotor é formado pela união de três sistemas: esquelético, muscular e articular. Ele é responsável pela realização dos diversos movimentos do corpo e pela locomoção.

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT O sistema locomotor é formado pela união de três sistemas atuando em conjunto: sistema- esquelético, sistema-muscular e articular. Esse sistema permite que os indivíduos realizem diversos movimentos e possam locomover-se, seja em busca de alimentos, fuga de predadores, entre outros. O sistema muscular : O sistema muscular atua nos movimentos por meio do processo de contração muscular, além de unir as peças ósseas , mantendo a postura do esqueleto. Os músculos são formados por feixes que se fixam, em suas extremidades, a um ponto fixo ( origem) e a um ponto móvel ( inserção) , por meio de tendão e aponeuroses. Os músculos podem ser classificados de diversas maneiras, segundo a sua forma (trapézio, piramidal), ação (adutor, abdutor), função (agonista, antagonista, sinergista), entre outros. O sistema esquelético : o sistema esquelético é constituído pelos ossos e estruturas relacionadas, como cartilagens e tendões, que, juntos, atuam nos movimentos do corpo. Além do movimento, o sistema esquelético também tem a função de sustentação, proteção, armazenamento de cálcio e fósforo e produção de células sanguíneas. O esqueleto pode ser dividido em axial , constituído pelos ossos que formam o eixo principal do corpo (ossos da cabeça, pescoço, tórax e abdome), e apendicular , constituído pelos ossos que formam os membros. Esses dois esqueletos são unidos pelas cinturas escapular (escápula e clavícula) e pélvica (ossos do quadril). O sistema articular : O sistema articular é constituído pelas articulações ou junturas, estruturas formadas por tecido-conjuntivo presentes nos locais onde os ossos se unem, permitindo essa união e auxiliando nos movimentos. As articulações são classificadas de diversas formas, conforme a sua constituição, movimentação, entre outras. O sistema locomotor é o responsável pela nossa locomoção, sendo constituído pelo músculos esqueléticos. Esse sistema é, portanto, formado por dois sistemas: o sistema esquelético e o sistema muscular. Problemas que os afetam causam impacto

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT O esqueleto apendicular , por sua vez, é formado pelos 126 ossos que compõem os ossos-dos membros-superiores - inferiores e as cinturas escapular e pélvica. A chamada cintura escapular garante que os membros superiores conectem-se ao esqueleto axial, enquanto a pélvica garante a conexão dos membros inferiores a esse esqueleto. Classificação dos ossos Os ossos que compõem o esqueleto humano podem ser classificados de acordo com a relação existente entre seu comprimento, espessura e largura. Os ossos chamados de longos são aqueles que apresentam um grande comprimento: um exemplo é o fêmur, o maior osso do nosso corpo. Temos também os ossos chamados de curtos, aqueles que apresentam pouco comprimento, sendo similares seu comprimento, largura e espessura: um exemplo são os ossos do carpo, que formam o nosso punho. Por fim temos os ossos chatos , que apresentam pouca espessura: podem ser encontrados formando a nossa caixa craniana.

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT Observe no desenho alguns dos ossos que formam o esqueleto humano. Articulações Os ossos que compõem o nosso corpo estão unidos por meio das articulações. De acordo com o grau de movimento permitido pelas articulações, podemos classificá- las em móveis, semimóveis e imóveis. As articulações móveis permitem grande movimentação e podem ser encontradas, por exemplo, no ombro e no joelho. As imóveis não permitem movimentação e podem ser encontradas formando o crânio. Temos ainda as semimóveis , que apresentam uma movimentação, porém ela é limitada; são observadas nas vértebras da coluna.

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT Observe na figura o movimento antagônico realizado pelos bíceps e tríceps. Importância do sistema locomotor O sistema locomotor é responsável pela movimentação e deslocamento do nosso corpo. Além disso, ele garante sustentação de partes moles do corpo e proteção de órgãos internos. Nosso esqueleto funciona ainda garantindo a produção das células sanguíneas e servindo de local para armazenamento de sais. Problemas que afetam o sistema locomotor O sistema locomotor pode ser afetado por diferentes fatores, tais como postura inadequada, alimentação deficiente ou mesmo prática de atividades-físicas de maneira incorreta. Alguns dos problemas que o afetam são:

  • Desvios posturais: a má postura pode levar a problemas como hiperlordose (curvatura acentuada na região lombar), hipercifose (curvatura acentuada na região torácica, formando a famosa corcunda), e escoliose (curvatura lateral da coluna).
  • Osteoporose: essa doença é caracterizada pela perda de massa óssea, que deixa os ossos fracos e mais sujeitos a fraturas. Acomete, principalmente, pessoas idosas e, com maior frequência, mulheres após a menopausa. Baixa

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT ingestão de cálcio na alimentação durante a vida pode estar relacionada com essa doença.

  • Distensão muscular: quando um músculo é submetido a um estiramento excessivo e ocorre a ruptura de fibras musculares. Apesar de ser comum em pessoas que praticam esportes, também pode ocorrer durante atividades do dia a dia, quando submetemos nosso músculo a um grande esforço. 10 Curiosidades sobre o Sistema Esquelético Humano Com certeza há muito mais que 10 curiosidades sobre o sistema esquelético humano , porém neste artigo ficaremos só com 10. Afinal os ossos são estruturas fundamentais para que nosso corpo humano seja como é. Vamos as 10 curiosidades. 1. O sistema esquelético humano é formado por 206 ossos. Em um recém- nascido, são 300 ossos, mas com o tempo, alguns deles se fundem para formarem um só.

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT 2 - (UECE-2002) - As fibras musculares associam-se em feixes, constituindo os músculos. A sua contração possibilita a realização de movimentos no corpo. Os movimentos peristálticos são produzidos por tecidos musculares do(s) tipo(s). a) estriado esquelético b) liso c) estriado cardíaco d) estriado esquelético, liso e estriado cardíaco 3 - (Unicamp 2014) - O tecido muscular cardíaco apresenta fibras: a) lisas, de contração voluntária e aeróbia b) lisas, de contração involuntária e anaeróbia c) estriadas, de contração voluntária e anaeróbia d) estriadas, de contração involuntária e aeróbia. 4 - (UFLA/2009) - O tecido conjuntivo encontrado nos tendões que unem os músculos aos ossos é classificado como:

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT a) tecido conjuntivo frouxo b) tecido conjuntivo cartilaginoso c) tecido conjuntivo denso modelado d) tecido conjuntivo denso não modelado 5 - Uma pessoa adulta possui 206 ossos que, em conjunto, formam o esqueleto. Esses ossos podem ser classificados, de acordo com seu formato, em longos, curtos, laminares, irregulares e sesamoides. Marque a alternativa que indica corretamente o nome de um osso longo, um laminar e um irregular, respectivamente. a) Fíbula, ossos do crânio e vértebras. b) Ossos do carpo, escápula e úmero. c) Patela, úmero e ossos do crânio. d) Rádio, vértebras e escápula. e) Ossos do crânio, ossos do carpo e vértebras. 6 - (Udesc) Determine a alternativa que indica corretamente o nome dos ossos que compõem os membros superiores (braços e antebraços). a) Ulna, tíbia e fíbula. b) Úmero, tíbia e fíbula. c) Rádio, tíbia e ulna. d) Úmero, rádio e ulna. e) Clavícula, rádio e fíbula. 7 - Para verificar o que você aprendeu sobre o tema, preparamos uma cruzadinha que você deverá responder utilizando-se dos conhecimentos adquiridos neste texto.

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT III. cardíaco, responsável pelos movimentos de sístole e diástole. Precisam estar dispostos em pares antagônicos para serem eficientes em sua função a) I, somente. b) II, somente. c) I e III, somente. d) II e III, somente. e) I, II e III. 9 - Denominamos de articulações os locais onde dois ossos encontram-se. As articulações podem ser móveis ou não, sendo que, no primeiro caso, elas permitem o movimento dos ossos. Esse movimento ocorre suavemente sem que ocorra o desgaste dos ossos graças à presença de: a) tecido muscular nas suas extremidades. b) tecido nervoso nas suas extremidades. c) tecido epitelial nas suas extremidades. d) tecido cartilaginoso nas suas extremidades. e) tecido adiposo nas suas extremidades. 10 - Sabemos que os músculos esqueléticos são os músculos associados com os movimentos do nosso corpo e a postura. Sobre esse tecido, marque a alternativa incorreta. a) Exercícios físicos estão relacionados com o aumento da massa muscular. b) Os músculos esqueléticos são ligados aos ossos pelos tendões. c) De maneira geral, os músculos esqueléticos realizam movimentos antagônicos. d) O músculo esquelético apresenta contração involuntária. e) O músculo esquelético é constituído principalmente pelo miócito.

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT O sistema locomotor é o responsável por diversos movimentos realizados pelo corpo Cuidados com a postura Manter a postura correta ao sentar-se, levantar objetos e dormir é fundamental para que a coluna vertebral se mantenha saudável. Ao observar a coluna vertebral de lado, é possível perceber que ela não é reta. Suas curvaturas são normais e chamam-se lordose (cervical e lombar) e cifose (torácica). Quando essas curvaturas são exageradas, chamam-se hiperlordose e hipercifose e podem ser a causa de dores nas costas. A escoliose é outra alteração que pode ocorrer na coluna vertebral. Caracteriza-se por um desvio da coluna para o lado direito ou esquerdo. Estrutura dos ossos

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT A coluna vertebral é formada por vários ossos empilhados, chamados vértebras, que se encaixam e se articulam, ligadas umas às outras pelos discos intervertebrais, formados por cartilagem fibrosa. Esse tipo de cartilagem tem fibras de colágeno que dão aos discos intervertebrais resistência à compressão e ao desgaste. O fato de essas vértebras serem articuladas pelos discos intervertebrais dá à coluna grande variedade e amplitude de movimentos. Existem diferentes tipos de vértebra que se encontram agrupados, determinando as regiões da coluna: cervical (7 vértebras), torácica (12 C) e lombar (5 vértebras). 0 sacro e o cóccix são os ossos do final da coluna vertebral (região sacral) e resultam de vértebras fundidas. Alterações na forma da cartilagem, provocada pela compressão das vértebras, pode originar a chamada hérnia de disco, que é um deslocamento da cartilagem fibrosa. O problema é mais frequente nas regiões lombar e cervical. Ossos dos membros superiores e inferiores Os membros superiores são formados por braço, antebraço, pulso e mão. No braço, encontra-se o úmero, osso que se articula com a escápula (no ombro) e com o rádio e a ulna (no cotovelo), que formam o antebraço, Nas mãos, estão os ossos do carpo, que formam o punho; os ossos do metacarpo, que formam a palma da mão; e as falanges, que formam os dedos. Existem muitos músculos e articulações que permitem uma grande variedade de movimentos das mãos. Os membros inferiores são compostos por coxa, perna, tornozelo e pé e estão ligados ao tronco pela pelve. No quadril, há articulações especializadas em sustentar peso, diferentemente do ombro, por exemplo, que nos dá mobilidade. A pelve ou bacia é formada pelos ossos ilíacos, dois ossos grandes que se articulam com o fêmur, o osso da coxa. A perna é formada por dois ossos: a tíbia e a fíbula, que se articulam com os pés. A planta do pé é constituída pelos metatarsos, e os dedos dos pés, pelas falanges. Atividades

PREFEITURA MUNICIPAL DE NOVO SÃO JOAQUIM EMEB “OSCAR ZAIDEN DE MENEZES” CNPJ 04.552.099/0001- 95 Atividades em cumprimento à Resolução Normativa 003/2020 CEE/MT 1 - Determine as regiões da coluna e a quantidade de vértebras : 2 - Comentem o que você aprendeu sobre ossos da cabeça: 3 - Quais os membros superiores e os membros inferiores? OBS; Não se esquecer de assistir os vídeos aulas. https://www.youtube.com/watch?v=qWYjxojfrx https://www.youtube.com/watch?v=BdXcL2IXvm https://www.youtube.com/watch?v=kH-oMWyAAx https://www.youtube.com/watch?v=Fc6FskHvE1o