Primeros auxilios personas, Slides de Enfermagem

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Primeros Auxilios

Psicológicos (PAP)

Exploraremos cómo ofrecer apoyo

inicial en crisis, enfocándonos en la

calma y seguridad.

Por: Dra. Giovanna Ximena Zamorano Bellot MÉDICO EMERGENTÓLOGO

¿Qué son los Primeros Auxilios Psicológicos? Ayuda Humanitaria Intervención inicial en emergencias para personas afectadas por eventos traumáticos. Reducir el Estrés Su objetivo principal es mitigar el impacto del estrés agudo. Fomentar Afrontamiento Promueve el uso de estrategias saludables para manejar la situación. Conectar con Recursos Facilita el acceso a apoyo y servicios adicionales necesarios.

Las 3 "A" del PAP Atender (Observe) Escucha atenta para identificar señales de angustia. Validar las emociones de la persona. Acompañar (Listen) Ofrecer apoyo emocional y práctico constante. Normalizar las reacciones de estrés. Actuar (Connect) Conectar con recursos y apoyo adicional. Informar sobre servicios disponibles.

Atender: Observación Activa Preste atención al lenguaje verbal y no verbal. Identifique necesidades básicas como comida, agua, o refugio. Evalúe riesgos para la seguridad, tanto propia como ajena. Por ejemplo, "Veo que estás temblando. ¿Te gustaría una manta?"

Actuar: Conexión con Recursos Contactar Familiares Ayudar a la persona a comunicarse con seres queridos. Informar Servicios Dar información clara sobre los apoyos disponibles. Conectar con la Comunidad Enlazar con albergues, centros de salud y otros recursos. Resolver Problemas Asistir en la solución de dificultades prácticas inmediatas.

Autocuidado para el Auxiliador Reconocer Límites Ser consciente de sus propias capacidades y necesidades. Establecer Límites Definir claramente hasta dónde puede ofrecer ayuda. Buscar Apoyo No dude en pedir ayuda emocional para usted mismo. Practicar Autocuidado Implemente técnicas de relajación y bienestar personal. Recuerde: No se puede verter de una taza vacía.