Plano de Estudo - 9º Ano - 27ª Semana - Arte, Exercícios de Evolução

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PLANO DE ESTUDO

S E M A N A

Geraldo Júlio de Mello Filho

Prefeito

Luciano Roberto Rosas de Siqueira

Vice-prefeito

Bernardo Juarez D’Almeida

Secretário de Educação

Francisco Luiz dos Santos

Áquila Cabral de Melo Souto Maior

Poliana Evas Santos

Gerente Geral de Desempenho e Avaliação

Educacional

Fabiana Silva Barboza dos Santos

Gerente de Educação Integral e Anos Finais

Ivanildo Luis Barbosa de Sousa

Chefe da Divisão de Anos Finais

FICHA TÉCNICA

Geraldo Júlio de Mello Fil

Prefeito

Luciano Roberto Rosas de

Vice-prefeito

Bernardo Juarez D’Almeid

Secretário de Educação

Francisco Luiz dos Santos

Áquila Cabral de Melo Sou

Poliana Evas Santos

Gerente Geral de Desemp

Educacional

Fabiana Silva Barboza dos

Gerente de Educação Integ

Ivanildo Luis Barbosa de S

Chefe da Divisão de Anos F

FICHA TÉ

Equipe Técnico-Pedagógica:

Abraão Juvêncio de Araújo

Alcilene Maria de Santana

Alcione Cabral dos Santos

Alessandra Lissie de Carvalho Santana

Denise Albuquerque de Sousa

Edite Marques Moura

Erika de Souza Rêgo Barros

Fabiana Virgília da Silva

João Ferreira Marques Filho

Ladjane Mendes Lira

Maria Fabiana da Silva

Rosana Chernichiarro Corr

Rosivaldo Severino dos San

Severino Arruda da Silva

Sineide Tico Ribeiro

Yuria Gagarin de Souza Nó

Equipe Técnico-Pedagógica:

Abraão Juvêncio de Araújo

Alcilene Maria de Santana

Alcione Cabral dos Santos

Alessandra Lissie de Carvalho Santana

Carlos Alberto Oliveira da Silva

Denise Albuquerque de Sousa

Douglas Sebastião de Oliveira Pinto

Edite Marques Moura

Erika de Souza Rêgo Barros

Fabiana Virgília da Silva

Fátima Maria Ribeiro de Melo

João Ferreira Marques Filho

Kátia Cristina Marinho de Oliveira

Ladjane Mendes Lira

Maria de Fátima Calógeras Dutra

Maria Fabiana da Silva

Rosana Chernichiarro Corrêa

Rosivaldo Severino dos Santos

Rossana Tenório Cavalcanti

Severino Arruda da Silva

Sineide Tico Ribeiro

Wera Lúcia Santiago Leite

Yuria Gagarin de Souza Nóbrega da Cruz

Apresenta a(s) habilidade(s) da BNCC e o(s) objeto(s) de Conhecimento da BNCC e os conteúdos/Saberes da

É um texto que explica o assunto que está sendo estudado com perguntas ao longo do texto para ajudar sua compreensão

Forma visual de organização assunto

É uma lista com o link de tudo que você deverá acessar pela internet para ajudar na sua aprendizagem

BASE LEGAL

TEXTO DIDÁTICO

MAPA MENTAL OU FLUXOGRAMA

OBJETOS DIGITAIS DE APRENDIZAGEM

Faz uma breve apresentação de tudo que será visto

PARA COMEÇO DE CONVERSA

Conceitos e ideias essenciais para o entendimento do assunto

Questões relacionadas ao assunto

Ambiente de interação para encontro com seu professor

GLOSSÁRIO

ATIVIDADE SEMANAL

VIDEOCONFERÊNCIA

Ambiente de interação entre

Ambiente de interação entre

de ponto que resgate o assunto

lançar as respostas em link específico

possibilidade de videoconferência com o(a) professor(a), que deverá realizar

CHAT

FÓRUM

ATIVIDADE SEMANAL DIGITAL

RESUMO

Sumário

• Arte.................................................................................
• Ciências........................................................................1
• Educação Física...........................................................1
• História.........................................................................2
• Inglês............................................................................
• Matemática..................................................................3
• Língua Portuguesa......................................................3
• Geografia......................................................................1

Arte

9º ano

Professor(a): ______________________________

Data: ____/____/____ 27a^ semana

Para Começo de Conversa

Olá! Tudo bem com você?

Vamos começar a aula?

Esperamos que você esteja bem e tenho certeza que está animado para mais um dia de aprendizagem. Na aula anterior destacamos as cantigas de roda e o canto coral.

Nesta aula, falaremos sobre os elementos essenciais da música (melodia, ritmo e harmonia).. Vocês já ouviram falar sobre esses elementos? Se não, vamos aprender hoje. Tudo certo assim?

Com certeza você vai gostar, pois apresentaremos esses significados de forma bem divertida.

Vamos aprender então? Quero ver sua dedicação nesses assuntos maravilhosos.

Habilidade(s) da BNCC

(EF69AR20) Explorar e analisar elementos constitutivos da música (altura, intensidade, timbre, melodia, ritmo etc.), por meio de recursos tecnológicos (games e plataformas digitais), jogos, canções e práticas diversas de composição/criação, execução e apreciação musicais.

Objeto(s) de Conhecimento da BNCC

Elementos das linguagens.

Conteúdos/Saberes da Política de Ensino da

Rede

Linguagem musical: os parâmetros do som (altura, duração, intensidade e timbre). Elementos da música (melodia, ritmo e harmonia).

Objetos Digitais de Aprendizagem

Música erudita: https://youtu.be/8Af372EQLck

Texto Didático

Você já ouviu nos Elementos da música (melodia, ritmo e harmonia)? A música que vocês costumam escutar, contêm pelo menos algum elemento desses.

Podemos dividir a música em três elementos básicos: melodia, harmonia e ritmo. Para que você entenda a importância deles na música, vamos explicar cada um deles.

Eles estão na música que gostamos de ouvir. Vou explicar melhor. Vejam o título e as definições abaixo:

Os Elementos básicos da música:

https://e7.pngegg.com/pngimages/14/596/png-clipart-sheet-music-musical- note-violin-melody-time-count-angle-text.png

A melodia é uma sequência de notas musicais. Com uma sucessão de sons ritmados, que organizados de forma, proporcionam um sentido musical para quem está escutando. Através da melodia, podemos reconhecer as músicas com um simples assovio.

Para se construir uma melodia, é preciso organizar as notas musicais com duração, intensidade e altura. quanto mais simples, mais fácil será a memorização da melodia.

https://www.researchgate.net/profile/Eduardo_Lopes4/publication/ 63/figure/fig2/AS:801169660190731@1568025140921/Figura-4-Variacoes- ritmicas-do-ritmo-de-baiao.ppm

O ritmo é que vai ditar o tempo musical e estilo de música. Através da duração de cada som, é possível dar ritmo para a música. A acentuação se destaca neste elemento, ela faz marcação regular entre a sucessão de sons fortes e fracos, dividido em porções de valor chamadas compassos.

c) que estilo de música ele pertence.

d) Compartilhe com seus colegas e professor.

Fórum

Olá, você lembra da música que ouviu na atividade virtual?

Sabe como é o nome do compositor? Johann Pachelbel.

Foi um músico, organista, professor e compositor alemão do estilo barroco. Compõe um grande acervo de música sacra e secular, e suas contribuições para o desenvolvimento do prelúdio coral e fuga dão-lhe lugar entre os mais importantes compositores da época barroca.

Entre as obras mais célebres do compositor estão o Cânone em Ré Maior e Fugas para Magnificat. Uma das suas obras mais famosas é o Canon in D, adaptado por vários instrumentos, mas, os mais conhecidos são o violino e o piano. Agora chegou o momento de nos aprofundarmos um pouco mais. Queremos lançar um desafio para vocês!

O desafio é o seguinte: Você vai pesquisar sobre Johann Pachelbel e faça anotações e convide seus colegas e professor para ouvir o que você descobriu sobre ele.

Atividade Semanal Digital

1. Sobre os elementos da música, conforme o texto didático, marque a alternativa CORRETA :

a) A melodia é uma sequência de notas musicais. Com uma sucessão de sons ritmados, que organizados de forma, proporcionam um sentido musical para quem está escutando. Através da melodia, podemos reconhecer as músicas com um simples assovio.

b) A melodia não é uma sequência de notas musicais.

c) O ritmo não vai ditar o tempo musical e estilo de música.

d) nenhuma das respostas.

2. Marque a alternativa INCORRETA, sobre as propriedades do som:

a) A harmonia é quando dois ou mais sons são reproduzidos simultaneamente, produzindo um acorde. b)

b) A harmonia não tem sons são reproduzidos simultaneamente.

c) A melodia é uma sequência de notas musicais. Com uma sucessão de sons ritmados, que organizados de forma, proporcionam um sentido musical para quem está escutando. Através da melodia, podemos reconhecer as músicas com um simples assovio.

d) todas as afirmativas estão corretas.

Ciências

9º ano

Professor(a): ______________________________ Data: ____/____/____ 27a^ semana

Para Começo de Conversa

Olá!

Tudo bem? Estamos felizes em ter você por aqui.

Nesse espaço teremos a oportunidade de conversar, trocar ideias, assistir vídeos, ler textos e uma breve apresentação da trilha, sobre o tema que tem provocado grandes discussões, que são as teorias que procuram explicar a evolução dos seres vivos.

Você está pronto?

Então vamos começar!

Habilidade(s) da BNCC

(EF09CI10) Comparar as ideias evolucionistas de Lamarck e Darwin apresentadas em textos científicos e históricos, identificando semelhanças e diferenças entre essas ideias e sua importância para explicar a diversidade biológica.

Objeto(s) de Conhecimento da BNCC

Hereditariedade Ideias evolucionistas Preservação da biodiversidade.

Conteúdos/Saberes da Política de Ensino da Rede

Evolução e hereditariedade.

Objetos Digitais de Aprendizagem

Vídeo Evolução : https://youtu.be/mpMLJqSEG

Vídeo Teorias de Darwin : https://youtu.be/2fH9FC8GWUs

Videoaula : Teoria da Evolução: https://youtu.be/TvHMdPf7lcs

Vídeo Evolução : https://youtu.be/k-cYuAVwTMQ

A variação genética, o fluxo de genes, e novas espécies: https://youtu.be/-apDFhDA5dM

Lamarck e Darwin : https://youtu.be/2ZiriZBKvR

Texto Didático

Como as várias espécies de seres vivos surgiram?

EVOLUÇÃO DOS SERES VIVOS

A evolução pode ser definida, em poucas palavras, como o processo de variação e adaptação de populações ao longo do tempo, podendo inclusive provocar o surgimento de novas espécies a partir de uma preexistente. Assim, a grande diversidade de organismos presentes em nosso planeta pode ser explicada por meio dessa teoria.

Registros escritos de filósofos pré-socráticos nos mostram que o pensamento evolucionista não se deu, unicamente, por Charles Darwin. O filósofo grego Hipócrates (460– a.C.), por exemplo, acreditava que as características dos seres vivos podiam ser adquiridas e passadas às gerações seguintes. Um exemplo disso são as crianças gregas de origem nobre: elas tinham as suas cabeças enfaixadas para que, quando adultas, ficassem com a cabeça alongada.

Na época de Hipócrates, a cabeça alongada era considerada um sinal de nobreza e de superioridade. Para ele, as crianças incorporavam essa característica e, assim, poderiam passá-la para as demais gerações – o que de fato não acontecia.

Apesar de, desde muito tempo, filósofos e cientistas naturais buscarem explicações para justificar a biodiversidade e a semelhança entre espécies, foi somente no século XIX que surgiu uma explicação favorável a este fato. Várias teorias sobre a evolução dos seres vivos surgiram, destacando-se, entre elas, a Lei do uso e desuso e a Lei dos caracteres adquiridos, propostas por Lamarck e os princípios da Seleção Natural de Charles Darwin. As ideias de Darwin sobre a seleção natural das espécies continuam válidas até hoje.

A TEORIA DE LAMARCK

Jean-Baptiste Lamarck ( 1744-1829 ) naturalista francês. Exerceu grande influência na fundação do Museu Nacional de História Natural, em Paris. É o fundador da biologia como ramo específico da ciência, em 1802. Em 1809, publica o livro Fisiologia zoológica, expondo pela primeira vez sua teoria da evolução. Foi o primeiro cientista a propor uma teoria sistemática da evolução, apresentando evidências de que os seres vivos passavam por modificações, de acordo com o ambiente, a fim de se adaptarem ao longo do tempo. Desde sua divulgação a obra encontra oposição nos meios conservadores que defendiam as ideias fixistas do criacionismo. Na época acreditava-se que as espécies eram imutáveis desde a sua origem.

Lamarck não concordava com o fixismo e o criacionismo da época e através das suas observações e estudos sobre os seres vivos, percebeu que havia mudanças nas

características dos organismos, que ele julgou fossem uma resposta frente às necessidades deles se adaptarem ao ambiente, transmitindo essas aquisições sucessivamente aos descendentes.

Segundo Lamarck, o principio evolutivo estaria baseado em duas Leis fundamentais:

Lei do uso ou desuso : o uso de determinadas partes do corpo do organismo faz com que estas se desenvolvam, e o desuso faz com que se atrofiem. As necessidades impostas pelo ambiente levam os organismos a mudarem seus hábitos e essas mudanças de hábito alteram os padrões de uso e desuso dos órgãos. Se o uso de um órgão for frequente, ele se desenvolve. Caso o uso seja reduzido (desuso), o órgão tende a diminuir (atrofiar) d e até a desaparecer.

Lei da transmissão dos caracteres adquiridos : alterações provocadas em determinadas características do organismo, pelo uso e desuso, são transmitidas aos descendentes, transformando, assim, as espécies.

Lamarck utilizou vários exemplos para explicar sua teoria. Segundo ele, as aves aquáticas tornaram-se pernaltas devido ao esforço que faziam no sentido de esticar as pernas para evitarem molhar as penas durante a locomoção na água. A cada geração, esse esforço produzia aves com pernas mais altas, que transmitiam essa característica à geração seguinte. Após várias gerações, teriam sido originadas as atuais aves pernaltas.

A girafa, por exemplo, teria desenvolvido um pescoço comprido devido a necessidade para se alimentar das folhas de árvores muito altas. Esse mesmo princípio poderia ser aplicado para justificar a ausência de cauda em humanos.

os fenômenos hereditários e os compatibiliza com o princípio da seleção natural. O modelo da origem das espécies de Darwin mantém-se válido em suas linhas gerais, porém o caráter diferenciador decisivo cabe às mutações das células reprodutivas e não das somáticas (que constituem o corpo).

A evolução por meio da seleção natural, enuncia que indivíduos que possuem características específicas que os tornam mais aptos a viver em determinado ambiente têm mais probabilidade de se reproduzir e gerar descendentes. Quando tais vantagens são hereditárias, a prole poderá adquiri-la, fazendo com que, ao longo do tempo, maior número de indivíduos daquela população a possua, com consequente modificação das características globais daquela espécie. Sob esta ótica, indivíduos menos aptos tendem a desaparecer, resultando em uma população mais bem-adaptada ao ambiente.

A evolução não deve ser vista como sinônimo de progresso, já que uma mesma característica que garante o sucesso, em um determinado momento, pode não ser tão favorável em outro momento.

Quanto a isso, por exemplo, acredita-se que a anemia falciforme surgiu na África, há milhões de anos atrás. Como indivíduos com a doença falciforme eram mais resistentes à malária; por seleção natural, aqueles com suas hemácias normais tinham mais chances de não resistir à parasitose.

A história da evolução da vida está documentada através do registro dos fósseis encontrados pelos arqueólogos e evolucionistas.

Ambientes naturais geralmente apresentam fatores negativos e limitantes, além de realidades difíceis como a predação e a competição. Ambientes hostis e instáveis impulsionam o processo evolutivo, uma vez que selecionam fortemente apenas a sobrevivência dos mais aptos.

Como consequência da pressão ambiental e da existência das mutações genéticas, a vida evoluiu e se especializou, criando toda esta gama de diferentes biomas e ecossistemas que constituem a Biosfera.

Planeta Biologia. A Teoria da Evolução dos seres vivos. Disponível em: https://planetabiologia.com/a-teoria-da-evolucao-dos-seres-vivos/ Acesso em 04 de julho de 2020. Algo Sobre. Evolução das Espécies e Seleção Natural. Disponível em: https://www.algosobre.com.br/biologia/evolucao-das-especies-e-selecao- natural.html. Acesso 07 de julho de 2020. ARAGUAIA, Mariana. "Teoria da evolução"; Brasil Escola. Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/teoria-da-evolucao.htm. Acesso em 06 de julho de 2020.

Para enriquecer o nosso debate, agora assista os três vídeos abaixo e em seguida responda as questões:

Nesta videoaula vamos apresentar a Teoria da Evolução: https://youtu.be/TvHMdPf7lcs

De acordo com o vídeo, quais as diferenças entre as teorias de Lamarck e de Darwin?

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Nesta videoaula vamos apresentar as teorias de Lamarck e Darwin: https://youtu.be/2ZiriZBKvR

De acordo com o vídeo, qual a importância de Lamarck para a evolução?

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Neste vídeo vamos apresentar as Teorias de Darwin: https://youtu.be/2fH9FC8GWUs

De acordo com o vídeo, quais os três conceitos importantes das teorias de Darwin?

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Mapa Mental

Fonte: https://br.pinterest.com/pin/298574650278408643/

Glossário

Anemia falciforme : é uma doença hereditária (passa dos pais para os filhos) caracterizada pela alteração dos glóbulos vermelhos do sangue, tornando-os parecidos com uma foice, daí o nome falciforme.

Arqueologia : é a ciência que estuda as culturas e os modos de vida das diferentes sociedades humanas - tanto do passado como do presente - a partir da análise de objetos materiais.

Criacionismo : é uma forma de explicação sobre a origem do mundo onde se busca atribuir a constituição das coisas à ação de um sujeito criador. Sem dúvida, essa teoria ganhou espaço em diferentes culturas espalhadas pelo mundo e apareceu muito antes que o discurso científico viesse a tratar dessa mesma questão.

Fósseis : são vestígios de organismos muito antigos que foram preservados como passar dos anos por meio de processos naturais. São considerados fósseis os restos que apresentem mais de 11 mil anos.

Fixismo: propunha na biologia que todas as espécies foram criadas tal como são por poder divino, e permaneceriam assim, imutáveis, por toda sua existência, sem que jamais ocorressem mudanças significativas na sua descendência.

Teoria científica é um conjunto de conhecimentos relacionados a um determinado problema de interesse, seja ele acadêmico ou prático.

Atividade Semanal

1. Quais as diferenças entre fixismo e evolucionismo?

2. Podemos dizer que evolução é um fato? Por quê?

3. Como Lamarck explica a evolução?

4. Explique a Lei do uso e do desuso.

5. Qual a ideia defendida por Darwin? Explique.

6. Segundo o Darwinismo, como é explicado o fato de as girafas apresentarem o pescoço longo?

Videoconferência

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Bom trabalho!

Chat

Neste vídeo é apresentado a origem da vida e a evolução dos seres vivos: https://youtu.be/mpMLJqSEG

Neste vídeo é apresentado os conceitos de variação genética, o fluxo de genes e a formação de novas espécies: https://youtu.be/-apDFhDA5dM

Compartilhe no chat sua compreensão sobre como os seres vivos evoluíram e deram origem as várias espécies.

Fórum

Neste vídeo vamos apresentar uma breve história sobre a Evolução dos Seres vivos: https://youtu.be/k-cYuAVwTMQ

Compartilhe no Fórum sua compreensão, sobre o porquê de uma espécie de ser vivo ser parente de outra espécie?

Atividade Semanal Digital

1)A teoria da evolução biológica é considerada a base da biologia moderna. “Nada em biologia faz sentido a não ser à luz da evolução” Theodosius Dobzhansky.

A ideia sobre evolução, também evoluiu com o passar do tempo, sobretudo com o avanço dos conhecimentos científicos. Identifique a correlação correta entre o nome do cientista e sua ideia de evolução.

a) Darwin → Lei do uso e desuso;

b) Lamarck → Teoria sintética da evolução;

c) Darwin → Teoria da seleção natural.

d) Mendel → Teoria da geração espontânea;

2)Sabemos que Jean-Baptiste Lamarck foi um dos primeiros estudiosos que compreenderam que o meio poderia de alguma forma influenciar na evolução dos seres vivos. Apesar de algumas conclusões errôneas, esse pesquisador foi muito importante para a biologia evolutiva.

Marque a alternativa que indica os dois pontos principais da teoria que ficou conhecida por lamarckismo.

a) Seleção natural e mutação.

b) Lei da herança dos caracteres adquiridos e lei do uso e desuso.

Objetos Digitais de Aprendizagem

Texto 1: As consequências de fazer exercícios em excesso. https://dicasdieta.com.br/consequencias-de-fazer- exercicio-em-excesso-/

Videoaula 1: Dr Sproesser explica os riscos do excesso de exercícios. https://www.youtube.com/watch?v=X-95XQE2_sY

Videoaula 2: Você e o doutor I Excesso de exercícios. https://www.youtube.com/watch?v=sB08hMBjLCc

Texto Didático

Leia o texto a seguir para compreender um pouco mais sobre a prática excessiva de exercícios físicos e o uso de medicamentos para a ampliação do rendimento ou potencialização das transformações corporais.

Você já sabe o quanto esse tema é rico e importante de ser trabalhado nas nossas aulas de Educação Física.

Disponível em: https://br.123rf.com/photo_10257978_vector-cartoon-of- man-exercising.html

As consequências de fazer exercícios em excesso

Exercícios físicos são ótimos para que levemos uma vida mais saudável. Mas, é preciso prestar atenção no grau de intensidade que fazemos esses exercícios. A atividade física excessiva pode ser traumatizante para o organismo, deixando diversos efeitos colaterais que agridem o corpo, se não respeitado o próprio limite.

Hoje, todos queremos ser saudáveis e levar uma vida ativa. É o que aprendemos e é como melhor conseguimos cuidar de nossa mente e corpo. Um estilo de vida que compreende não somente exercícios físicos, mas, também, alimentação saudável e nutrição adequada é essencial uma vez que, dificilmente em nossa vida diária, alcançamos os valores nutricionais recomendados para que nosso organismo funcione a pleno potencial. Ser sedentário traz inúmeras consequências para nosso corpo e saúde. A falta de atividade física pode gerar complicações no dia-a-dia, impedindo que façamos as mais simples coisas. A fadiga, dores musculares, falta de energia e doenças graves podem ser resultados da falta de exercícios. Por isso, um dia-a-dia

ativo, que se encaixe atividades físicas, é a melhor pedida para viver bem. E aí, somos divididos em dois grupos: aqueles que praticam atividade física de maneira moderada e, até mesmo, menos frequente, e aqueles que a praticam todos os dias, num nível relativamente intenso, como os atletas, por exemplo, que queimam muita energia e, por isso, precisam de suplementos alimentares para continuarem saudáveis.

Aqui, vamos falar deste segundo grupo, que - mesmo sendo considerados ultra saudáveis - o que nem sempre é o caso, estão mais suscetíveis aos problemas que o excesso de exercícios físicos acarreta. As pessoas que se exercitam demasiadamente apresentam, também, complicações na saúde - tanto quanto ou mais severas do que aquelas que não se exercitam com tanta frequência - e é preciso tomar cuidado e usar o bom senso para que não se caia no overtraining , sobrecarregando o corpo com uma atividade física muito intensa. Muitas pessoas não reconhecem os sintomas do overtraining e expõe o próprio organismo a um treino excessivo, ultrapassando a capacidade do corpo de aguentar o impacto físico. Este comportamento agride a saúde, desencadeando stress físico como cãibras e dores musculares frequentes, aceleramento cardíaco, espasmos, tonturas, dores de garganta, exaustão, problemas digestivos, nutrição deficiente, etc.

É importante frisar que os sintomas físicos ocorrem durante o repouso, o que é um sinal de que algo em seu corpo não está bem. Isto para não falar dos resultados emocionais deste stress como, por exemplo, irritabilidade, depressão, insônia, alterações de apetite, ineficiência em outras atividades, pessimismo, falta de concentração, ansiedade, melancolia, etc. Os sintomas de overtraining, no entanto, são difíceis de serem diagnosticados e, por não perceberem que estão agredindo ao próprio corpo, as pessoas continuam treinando demais. Além disso, quando as pessoas se sentem extremamente fatigadas, fazem o caminho mais perigoso: aumentam a exposição aos exercícios físicos, achando que isso irá ajudá-las, mas o que fazem é apenas induzir mais estresse ao organismo.

Uma explicação dos profissionais da área em relação ao motivo de algumas pessoas que estão treinando em excesso não sentir que estão sobrecarregando o próprio corpo é de que, durante o esforço físico, as endorfinas produzidas superam o limite dos receptores, inibindo a percepção de dor. Apenas quando os níveis baixam, em repouso, é que sentimos os sinais da agressão para além da nossa resistência.

No entanto, se você pratica exercícios físicos constantemente, ou se você é atleta e respondeu "sim" à maioria dos sintomas físicos e/ou emocionais, procure um médico, pois pode ser um sinal de que você está prejudicando seu corpo ao invés de melhorar sua performance. O excesso de exercícios físicos também resulta em acúmulo de radicais livres, o que causa lesão do tecido muscular. Lembre-se sempre de procurar seu médico antes de começar qualquer tipo de treinamento. E para aqueles que querem se manter saudáveis, atenção à maneira correta de se alimentar. (Resumo do texto As consequências de fazer exercícios em excesso)

Agora que conseguiu ler todo o texto, responda a pergunta a seguir.

1. O que é necessário para levarmos uma vida saudável?

Agora que você já leu o texto e respondeu as questões, iremos a outra atividade ok!

Assista a videoaula “ Dr Sproesser explica os riscos do excesso de exercícios ”.

(https://www.youtube.com/watch?v=X-95XQE2_sY).

Mostre o que você conseguiu apreender da videoaulas e responda a questão abaixo.

1. Quais são os principais sinais e sintomas que indicam que você está treinando além do seu limite?

Mapa Mental

Aqui, colocamos um Mapa Mental para te ajudar a entender melhor o assunto de hoje, ok!

Glossário

Colaterais – Que está ao lado e numa direção aproximadamente paralela.

Espasmos – São contrações involuntárias e repentina dos músculos que podem ocorrer em grupos musculares ou em órgãos.

Excessiva – Exagerada, imensa, muita.

Intensidade – É uma característica atribuída a algo ou alguém que se apresenta em grandes proporções.

Overtraining – É o excesso de exercício que conduz a uma resposta de estresse, intensificada pela falta de tempo de recuperação antes da sessão de treinamento seguinte.

Suplementos – Aquilo que serve para suprir qualquer falta.

Suscetíveis – Que sofre impressões ou alterações com facilidade

AtividadeSemanal

1. De acordo com o texto acima responda.

A) O que pode acontecer de prejuízo para aqueles que fazem atividade física em excesso?

B) O que compreende um estilo de vida além dos exercícios físicos?

Videoconferência

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Bom trabalho!

Chat

Vamos lá!

Esse momento é muito importante para você tirar suas dúvidas, bem como mostrar ao professor o que conseguiu compreender sobre o assunto estudado nesta semana. Aqui o professor de Educação Física vai poder te responder os pontos que você ainda tem dúvidas.

Não se esqueça!

Para que o professor possa te ajudar, é preciso que você tenha feito todas as atividades anteriores! Só assim será possível terminar o assunto desta semana com clareza sobre tudo que foi apresentado.

Então, faça uma relação das suas dúvidas e pergunte aqui ao professor.

Agora que você já leu o texto, assistiu as videoaulas e respondeu as questões, é importante também registrar aqui os pontos que você mais achou interessante na aula de hoje:

Qual foi a parte do texto que mais te chamou a atenção?

As videoaulas foram explicativas?

anamorfoses geográficas para analisar, sintetizar e apresentar dados e informações sobre diversidade, diferenças e desigualdades sociopolíticas e geopolíticas mundiais.

Objeto(s) de Conhecimento da BNCC

1. Cadeias industriais e inovação no uso dos recursos naturais e matérias-primas.
2. Leitura e elaboração de mapas temáticos, croquis e outras formas de representação para analisar informações geográficas.

Conteúdos/Saberes da Política de Ensino da

Rede

• Geopolítica no mundo globalizado: relações de poder; globalização, como perversidade, fábula e possibilidades.
• Da 1ª revolução industrial à atual revolução técnico- científica-informacional.
• Paisagem como resultado da acumulação de tempos desiguais; paisagens (in)sustentáveis.

Objetos Digitais de Aprendizagem

1.https://www.youtube.com/watch?v=n9a1GbCeT (Indústria 4.0)

2.https://www.youtube.com/watch?v=xkr4j-HR0fs (4ª Rev. Industrial/Você está pronto?)

3.https://www.youtube.com/watch?v=B6j__4--g_ (Impactos da indústria 4.0)

4.https://youtu.be/WAZ54__Xi0o (Cenários e desafios)

Texto Didático

Visualize o objeto digital de aprendizagem 1 e faça umas reflexões iniciais:

1. Você já ouviu falar da indústria 4.0?

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2. Você tem, usou ou reconhece algum produto que teve origem na indústria 4.0?

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3. Resuma em poucas palavras como você compreendeu o conceito de indústria 4.0.

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O que é a 4ª revolução industrial - e como ela deve afetar nossas vidas

Especialistas dizem que o mundo como conhecemos está a ponto de mudar - principalmente radicalmente o modo como produzimos e trabalhamos.

No final do século 17 foi a máquina a vapor. Desta vez, serão os robôs integrados em sistemas ciberfísicos os responsáveis por uma transformação radical. E os economistas têm um nome para isso: a quarta revolução industrial, marcada pela convergência de tecnologias digitais, físicas e biológicas.

Eles antecipam que a revolução mudará o mundo como o conhecemos. Soa muito radical? É que, se cumpridas as previsões, assim será. E já está acontecendo, dizem, em larga escala e a toda velocidade.

Antes de prosseguir a leitura, acesse o objeto digital de aprendizagem 2 e verifique se realmente os especialistas estão sendo radicais em relação à indústria 4.0.

A indústria como conhecemos será impactada por uma nova revolução industrial (Foto: Amit Dave / Reuters)

"Estamos a bordo de uma revolução tecnológica que transformará fundamentalmente a forma como vivemos, trabalhamos e nos relacionamos. Em sua escala, alcance e complexidade, a transformação será diferente de qualquer coisa que o ser humano tenha experimentado antes", diz Klaus Schwab, autor do livro "A Quarta Revolução Industrial", publicado em 2016.

A industrialização mudará de uma maneira radical e, com ela, o universo do emprego. Os "novos poderes" da transformação virão da engenharia genética e das neurotecnologias, duas áreas que parecem misteriosas e distantes para o cidadão comum.

No entanto, as repercussões impactarão em como somos e como nos relacionamos até nos lugares mais distantes do planeta: a revolução afetará o mercado de trabalho, o futuro do trabalho e a desigualdade de renda. Suas consequências impactarão a segurança geopolítica e o que é considerado ético.

E por que há quem acredite que se trata de uma revolução?

O importante, destacam os teóricos da ideia, é que não se trata de um desdobramento, mas do encontro desses desdobramentos. Nesse sentido, representa uma mudança de paradigma e não mais uma etapa do desenvolvimento tecnológico.

"A quarta revolução industrial não é definida por um conjunto de tecnologias emergentes em si mesmas, mas a transição em direção a novos sistemas que foram construídos sobre a infraestrutura da revolução digital (anterior)", diz Schwab, diretor executivo do Fórum Econômico Mundial e um dos principais entusiastas da "revolução".

"Há três razões pelas quais as transformações atuais não representam uma extensão da terceira revolução industrial, mas a chegada de uma diferente: a velocidade, o alcance e o impacto nos sistemas. A velocidade dos avanços atuais não tem precedentes na história e está interferindo quase todas as indústrias de todos os países", diz o Fórum.

Também chamada de 4.0, a revolução acontece após três processos históricos transformadores. A primeira marcou o ritmo da produção manual à mecanizada, entre 1760 e 1830. A segunda, por volta de 1850, trouxe a eletricidade e permitiu a manufatura em massa. E a terceira aconteceu em meados do século 20, com a chegada da eletrônica, da tecnologia da informação e das telecomunicações.

Agora, a quarta mudança traz consigo uma tendência à automatização total das fábricas - seu nome vem, na verdade, de um projeto de estratégia de alta tecnologia do governo da Alemanha, trabalhado desde 2013 para levar sua produção a uma total independência da obra humana.

A automatização acontece através de sistemas ciberfísicos, que foram possíveis graças à internet das coisas e à computação na nuvem.

Os sistemas ciberfísicos, que combinam máquinas com processos digitais, são capazes de tomar decisões descentralizadas e de cooperar - entre eles e com humanos - mediante a internet das coisas.

O que acontecerá com o emprego?

O que vem por aí, dizem os teóricos, é uma "fábrica inteligente". Verdadeiramente inteligente. O princípio básico é que as empresas poderão criar redes inteligentes que poderão controlar a si mesmas.

Os números econômicos são impactantes: segundo calculou a consultora Accenture em 2015, uma versão em escala industrial dessa revolução poderia agregar US$ 14,2 bilhões à economia mundial nos próximos 15 anos.

No Fórum Mundial de Davos, em janeiro deste ano, houve uma antecipação do que os acadêmicos mais entusiastas têm na

cabeça quando falam de Revolução 4.0: nanotecnologias, neurotecnologias, robôs, inteligência artificial, biotecnologia, sistemas de armazenamento de energia, drones e impressoras 3D.

Mas esses também serão os causadores da parte mais controversa da quarta revolução: ela pode acabar com cinco milhões de vagas de trabalho nos 15 países mais industrializados do mundo.

Revolução para quem?

Os países mais desenvolvidos adotarão as mudanças com mais rapidez, mas os especialistas destacam que as economias emergentes são as que mais podem se beneficiar.

A quarta revolução tem o potencial de elevar os níveis globais de rendimento e melhorar a qualidade de vida de populações inteiras, diz Schwab. São as mesmas populações que se beneficiaram com a chegada do mundo digital - e a possibilidade de fazer pagamentos, escutar e pedir um táxi a partir de um celular antigo e barato.

Obviamente, o processo de transformação só beneficiará quem for capaz de inovar e se adaptar.

"O futuro do emprego será feito por vagas que não existem, em indústrias que usam tecnologias novas, em condições planetárias que nenhum ser humano já experimentou", diz David Ritter, CEO do Greenpeace Austrália/Pacífico em uma coluna sobre a quarta revolução industrial para o jornal britânico The Guardian.

E os empresários parecem entusiasmados - mais que intimidados - pela magnitude do desafio, uma pesquisa aponta que 70% têm expectativas positivas sobre a quarta revolução industrial.

Ao menos esse é o resultado do último Barômetro Global de Inovação, uma pesquisa que compila opiniões de mais de 4. líderes e pessoas interessadas nas transformações em 23 países.

Ainda assim, a distribuição regional é desigual e os mercados emergentes da Ásia são os que estão adotando as transformações de uma forma mais intensa que os de economias mais desenvolvidas.

"Ser disruptivo é o padrão modelo para executivos e cidadãos, mas continua sendo um objetivo complicado de se colocar em prática", reconhece o estudo.

Faremos aqui mais uma pausa para novas reflexões e escutar outras opiniões. Acesse o objeto digital de aprendizagem 3 e depois continue sua leitura.

1. Como você se sente vivendo na época da 4ª Revolução Industrial?

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