nado sincronizado, Notas de estudo de Educação Física

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NADO

SINCRONIZAD

O

FACULDADE DOS GUARARAPES ED FÍSICA 4 NA PROF LUIZ VANCEA EDKARLA DA SILVA ARAÚJO

 Como o ballet não era considerado esporte porque deixava de lado a técnica para priorizar a plasticidade dos movimentos, com o tempo, foi surgindo a necessidade de aperfeiçoamento para que as coreografias fossem cada vez melhor executadas. O Nado Sincronizado tinha o nome da Natação Artística e englobava duas disciplinas - a natação sincronizada e o balé aquático. Elias

 (^) O termo "Natação Sincronizada" foi citado pela primeira vez por Norman Ross, na primeira feita mundial de Chicago, em

1934. acredita-se que este nome surgiu com a evolução técnica do desporto, quando este partiu para a competição. A atividade passou a ser competitiva em 1939, por idéia de Frank Havlicek apoiado por Katherine Curtis e Lorder Hayes, do Wright Junior College. Para tal, criou as primeiras regras. Elias

 A estréia do nado sincronizado nos Jogos Olímpicos foi em Londres-1948, mas como demonstração. Ele esteve presente nas cinco edições seguintes, até Cidade do México-1968.  A estréia como esporte oficial foi em Los Angeles-1984. As atletas concorreram em duas modalidades, solo e dueto, e o pódio foi o mesmo para as duas: ouro para os Estados Unidos, prata para o Canadá e bronze para o Japão. Elias

 Nos dois Jogos seguintes, as medalhas em solo e dueto foram dos mesmos países: em Seul-1988, Canadá em primeiro, EUA em segundo e Japão em terceiro; em Barcelona-1992, EUA em primeiro, Canadá em segundo e Japão em terceiro.  (^) Em Atlanta-1996, houve uma única disputa: por equipe. Mas o quadro de medalhas teve os mesmos representantes dos Jogos anteriores e os EUA ganharam sua quinta medalha de ouro em sete possíveis, o Canadá a sua quinta de prata, e o Japão, a sua sétima de bronze. Elias

REGRAS

 O nado sincronizado é um conjunto de exercícios que deve ser literalmente executado em sincronia, atendendo a especificações técnicas e artísticas, submetido a julgamento. As apresentações podem ser feitas em duplas ou em conjuntos de oito integrantes. Emerson

 (^) A disputa é separada em duas partes distintas: a rotina técnica e a rotina livre. Na primeira, os conjuntos precisam apresentar certas especificidades técnicas pré-estabelecidas:

• o controle da atleta sobre seu corpo
• as figuras formadas na piscina  (^) Essa parte da competição deve ser feita em 2min20s para duetos e em 2min50s para as equipes.  (^) Já na rotina livre, as duplas e equipes têm liberdade para apresentar o que desejarem. Nessa exibição, a tendência é que os juízes analisem a criatividade e a beleza dos movimentos das atletas. Esse trecho da disputa tem de durar 3min30s para as duplas e 4min para as equipes. Emerson

LOCAL

 As provas de nado sincronizado são realizadas em um quadrado de 12m por 12m e 3m de profundidade, instalado dentro de uma piscina com dimensões maiores, normalmente olímpicas (50m de comprimento). Emerso n

TÉCNICAS

 Os aspectos julgados na rotina técnica da modalidade são, basicamente, a altura, a técnica e a suavidade dos movimentos, além dos desenhos obrigatórios formados pelos conjuntos, avaliados quanto aos ângulos e posições formadas. Por isso, as atletas do nado sincronizado devem ter uma preparação física e técnica específica, muito semelhante à dos ginastas, já que a graciosidade dos movimentos também conta na avaliação dos juízes. Karla

EQUIPAMENTOS

 O equipamento mais característico do nado sincronizado é o nose clip. Trata-se de um arame coberto de plástico que impede a entrada de água no nariz das atletas enquanto elas fazem acrobacias submersas na água. Aquelas que não se sentem bem usando o nose clip podem competir com um protetor gelatinoso no local. Karla

 Durante as apresentações, as nadadoras devem manter os cabelos presos em um coque. Para enfeitar o penteado, muitas passam gel fixador. Todas as atletas devem usar o maiô como peça obrigatória de vestuário. Karla