Entrevista com Joseph Pilates - Readers
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Artigo de Entrevista com Joseph Pilates
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Leia abaixo a entrevista Traduzida!
Fazendo uma Boa Figura Condensado de Collier‟s The National Weekly
Marie Beynon Ray
Eu me encontrei com uma velha conhecida outro dia que eu não via há dois anos, e
quase passei direto porque ela estava, não mais velha, mas tão mais nova. Tratamento
facial, tratamento endócrino, será que se apaixonou? Nada disso. Não era o rosto que
estava mais jovem – mas também não é o rosto que envelhece primeiro. É o corpo que
se torna flácido e encurvado ...
“O que eu tenho feito”, minha amiga admitiu, “é freqüentar uma academia. Eu me vi
num espelho de corpo inteiro quando esta usando menos do que um maiô – e fiquei
revoltada. Resolvi então fazer algo a respeito, e fiz.”
No dia anterior eu havia conversado sobre esse mesmo assunto com o Dr. Kristian
Hansson, diretor de fisioterapia no Hospital de trauma e para pessoas com necessidades
especiais em Nova York. Ao falar sobre deformidades como postura encurvada, ombros
caídos, peito chato, abdômen protruso que surgem com a idade, ele disse:
“Na juventude o corpo é largo no tórax e estreito no abdômen, mas à medida que a
idade avança, ele se torna estreito no tórax e largo no abdômen. Se trabalharmos para
evitar isso, o que podemos fazer através do exercício, nossos corpos levarão as linhas da
juventude para a velhice. O abdômen possui músculos potentes, quatro camadas desses
músculos, que atravessam o abdômen horizontalmente, verticalmente e obliquamente.
Imagine só que espartilho! As mulheres que mantém esse espartilho forte e flexível
como na juventude não precisam de nenhum outro. Mas quando esses músculos se
tornam flácidos, todo o corpo se enverga. Podemos corrigir essas anormalidades em
praticamente qualquer idade.”
Eu olhei agora para o homem que tinha vindo para ver, Joseph Pilates, a prova viva da
verdade dessas afirmativas. De pé ali vestido no seu calção, ele aparentava vinte e
poucos anos, mas ele me assegurou ter 54 anos e eu não conseguia acreditar. Pilates
criou um sistema de exercícios ainda usado pela polícia de Hamburgo; foi pintado e
esculpido por inúmeros artistas famosos, e consegue fazer mais com uma mão do que
muitos campeões com o corpo inteiro.
