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Uma dieta recomendada para uma paciente com câncer, idade de 66 anos, nome maria da conceição silva. A dieta é dividida em seis refeições por dia, com detalhes de alimentos, medidas e orientações nutricionais. Além disso, há recomendações para reduzir o consumo de sal, fazer uso de azeite de oliva extra virgem, comer lentamente e controlar a gordura dos refogados, entre outras orientações.
Tipologia: Esquemas
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Nome: MARIA DA CONCEIÇÃO SILVA SEXO: FEMININO Endereço: QS 08 CONJUNTO 5B CASA 10 – RIACHO FUNDO Contato: 61- 98540- Peso atual:59,9 KILOS Altura:1,53CM Idade: 66 ANOS DESCRIÇÃO DA DIETA RECOMENDADA OCONLOGICA HORARIO ALIMENTOS MEDIDA CASEIRA CAFÉ DA MANHÃ – 07:00 PÃO BRANCO FRANCES NUTREN SENIOR GELEIA DE MORANGO
Com quimioterapia: Perda de apetite Tente comer sua refeição mais nutritiva durante as horas do dia em que estiver com mais fome. Tente fazer uma pequena caminhada antes das refeições para ajudar a estimular o apetite. Coma refeições pequenas e frequentes em vez de três refeições normais ao longo do dia. Cada caloria contará. A falta de apetite pode resultar em perda de massa muscular, desidratação e desnutrição. Náusea e vomito Reduza o cheiro dos alimentos abrindo as janelas quando cozinhar, cozinhe fora em uma grade ou coma alimentos frios ou à temperatura ambiente. Faça refeições pequenas e frequentes para manter sempre alguma coisa no estômago. Experimente alimentos secos como torradas, biscoitos, massas ou cereais quentes. Existem diferentes tipos de náuseas e vômitos que podem ocorrer durante a quimioterapia - antecipatória, aguda ou tardia. Existem medicamentos específicos que funcionam para esses diferentes tipos de náuseas e vômitos que você pode experimentar. Converse com sua equipe de saúde sobre sua situação. Alterações intestinais A hidratação é muito importante. Se você está lidando com constipação ou diarréia, é crucial beber pelo menos 8 copos de água ou outra bebida por dia. Tente comer em um horário para ajudar a regular seu padrão intestinal. Concentre-se em fibra. Se estiver lidando com constipação, aumente a ingestão de fibras consumindo vegetais, frutas, grãos integrais, feijões, nozes e sementes. Se estiver lidando com diarréia, escolha fibras solúveis ou viscosas de legumes cozidos ou purê, como cenoura, batata-doce com casca, abacate e frutas macias como bananas, pêras, pêssegos e maçã. Com a terapia hormonal, o efeito colateral mais preocupante é o ganho de peso. Algumas dicas para ajudar: Tente não ficar indiferente sobre comer. Mantenha as opções saudáveis na mão, como frutas frescas inteiras, pelo menos 5 porções ao dia, pães e biscoitos integrais e água. Faça exercício. Comece ou continue com um programa de exercícios seguro, mesmo que por curtos períodos de cada vez. Esforce-se por um peso corporal saudável Fadiga pode ser prejudicial durante o tratamento. Existem maneiras de ajudar a melhorar a fadiga. A ingestão de líquidos é extremamente importante. Todos os dias, esforce-se para consumir 8 copos de água ou outra bebida sem calorias. A atividade física pode ajudar a reduzir a fadiga. Consuma calorias e proteínas adequadas. Se você está sofrendo com os efeitos colaterais relacionados ao tratamento, pode não estar fornecendo ao seu corpo as calorias e proteínas necessárias.
Utilize estas dicas para ajudá-lo a manter um bom estado nutricional durante o tratamento.