O QUE É DEPRESSÃO?
Depressão é uma doença psiquiátrica crônica e recorrente que
produz alteração do humor caracterizada por tristeza profunda e forte
sentimento de desesperança. É essencial identificar sintomas e procurar
ajuda médica.
A depressão, um dos problemas mais comuns da saúde mental, pode
afetar qualquer pessoa, inclusive aquelas que parecem viver em
circunstâncias relativamente ideais, e levar a consequências graves, como à
automutilação e até ao suicídio, tendo alto impacto na vida do paciente e de
seus familiares, com significativo comprometimento nos aspectos sociais,
ocupacionais e em outras áreas de funcionamento.Vários são os motivos
que podem levar uma pessoa à depressão e à ansiedade como transtornos
psiquiátricos, estresse crônico, disfunções hormonais, vícios (cigarro, álcool
e drogas ilícitas), experiências de violência doméstica ou abuso, perda do
emprego, desemprego por tempo prolongado, separação conjugal, entre
outros.
Dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) mostram que 5,8%
dos brasileiros sofrem de depressão. Essa é a maior taxa da América Latina
e a segunda maior das Américas, estando atrás apenas dos Estados
Unidos.
A pandemia de COVID-19 é um evento que também vem agravando
o aumento significativo de sintomas de depressão. Os impactos na saúde
mental decorrem a partir das mudanças bruscas na vida e no trabalho que
estão relacionadas com o tempo, isto é, “uma ausência de limites entre
trabalho e vida pessoal e o entrecruzamento do trabalho com as atividades
domésticas”. Além disso, os espaços físicos foram transferidos para os
ambientes virtuais e as condições laborais impostas pelohome office.
É muito interessante que tenhamos uma provocação para que todos
reflitam, debatam, conheçam, planejem e até efetivem ações em prol da
Saúde Mental e do combate ao adoecimento emocional dos indivíduos.
Além disso, é preciso incentivar as próprias pessoas a pensarem a respeito
das suas vidas, dos seus relacionamentos e do que andam fazendo para
investirem e garantirem saúde mental e saúde emocional em suas vidas e
nas vidas dos membros de sua família ou das suas relações sociais
