TREINO VALORANT
Segunda-Feira:
Alongamento de mão (girar o punho) por 5 minutos.
Playlist AIMLAB: ''myssen valorant routine''
The Range: Selecionar a opção de 100 bots EM MOVIMENTO (50 com sheriff + 50 com
Guardian).
DM: 2 Horas de Mata-Mata.
Terça-Feira:
Alongamento de mão (girar o punho) por 5 minutos.
Playlist AIMLAB: ''avova routine''.
Playlist AIMLAB: ''improved demon1 routine''.
The Range: ''Utilizar a ultimate do breach para deixar apenas 2 bots no campo de treinamento''
(15 minutos matando os dois bots fazendo counter strafe + 15 min matando parado).
DM: 1 hora de Mata-Mata somente de sheriff (SEM AUDIO).
Quarta-Feira:
Alongamento de mão (girar o punho) por 5 minutos.
Playlist AIMLAB: ''voltaic valorant warmup''.
The Range: Selecionar a opção de 100 bots e elimina-los fazendo counter-strafe (VANDAL).
DM: 2 horas de Mata-Mata.
OBS: os mapas ''VCT NA - TENZ, VCT LATAM -
KINGG e VCT LEER SHOTS'' do AIMLAB são
recomendados caso queira.