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UME PREFEITO ESMERALDO TARQUÍNIO
ANO:5ºA, B, C, D e E COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO FÍSICA PROFESSOR: FRED PERÍODO: 01/10/2021 a 15/10/
ATIVIDADE 1
1 - Os alunos devem ler o texto abaixo aula 1 – Fundamentos técnicos do Futsal. 2 - Após ler o texto, o aluno deve responder o questionário sobre Futsal aula 1- 5ºano que está abaixo.
Aula 1 – Fundamentos técnicos do Futsal
Fundamentos do futsal
Os principais fundamentos do Futsal são o passe, o drible, o cabeceio, o chute, a recepção e a condução de bola. Dependendo da posição em quadra, um atleta pode ser melhor em um fundamento do que em outro. Entretanto, como o esporte é intenso e durante muitos momentos do jogo há trocas de posições, é interessante que todos os jogadores dominem todos os fundamentos. A seguir vamos conhecer um pouco sobre cada um!
Passe
O passe é um dos fundamentos mais importantes e básicos do jogo. Para realizá-lo de forma eficiente, o atleta precisa ter uma boa visão de campo para encontrar os companheiros, força para que a bola não seja interceptada e coordenação para que o trajeto seja certeiro. O passe pode ser classificado de acordo com a trajetória da bola, a distância ou a execução. Pensando na trajetória, ele pode ser parabólico, a meia altura ou rasteiro. Com relação à distância, podemos classificá-lo como um passe curto, médio ou longo. Por fim, a execução do movimento pode utilizar diferentes partes do pé, como as partes internas e externas, o solado, o bico e calcanhar.
Drible
Ser um bom driblador é uma capacidade de destaque no futsal. Como a quadra não permite uma extensa condução de bola, o drible faz com que o atleta coloque a sua equipe em vantagem, deixando um jogador adversário para trás, possibilitando o chute. Normalmente, bons dribladores atuam em posições ofensivas e têm boa velocidade, gingado e visão de jogo. Alguns dribles mais conhecidos são o elástico, a caneta e o chapéu.
Cabeceio
O cabeceio pode ser um fundamento tanto ofensivo quanto defensivo, ou seja, se faz uso dele para afastar a bola da área em uma situação de defesa, ou para direcioná-la ao gol em uma jogada de ataque. Jogadores mais altos costumam treinar e desenvolver melhor essa habilidade.
Tipos de Chutes no Futsal Chute Simples: Esse chute é batido com a parte interna ou dorso do pé. Com ele há mais probabilidade de conseguir que esse fundamento seja bem executado. Chute de bate-pronto: Realizado imediatamente quando a bola toca o chão. Chute de voleio: Realizado com a bola no ar. Chute de Bico: Costuma ser o chute mais fácil e realizado com a ponta do pé. Ele não costuma ser muito preciso pelo pouco espaço de contato. Chute por Cobertura: Com o pé por baixo da bola é possível fazer com que ela ganhe altura.
Recepção
A recepção de bola é um fundamento utilizado sempre que um jogador recebe a bola em qualquer momento do jogo. É muito importante para conseguir manter a posse com a equipe, aumentando as chances de um resultado positivo. Ele pode ser realizado em diferentes partes do corpo, como a coxa ou o peito.
Condução
A condução da bola nada mais é do que se deslocar em quadra com ela nos pés. É básico no futsal e todos os atletas devem ter domínio total desse fundamento. Para se destacar, conseguir conduzir com os dois pés é um importante diferencial.
Antecipação
A antecipação é um fundamento que nem todos os jogadores desenvolvem e, por isso, é classificada com um bom diferencial. Para conseguir antecipar com frequência, o atleta deve ter uma excelente capacidade de reação e uma ótima visão de jogo. A jogada consiste em roubar a bola, antecipando a ação do adversário.
Nome: Classe:
Questionário sobre Futsal aula 2- 5º ano
1 - Diga quais desses são tipos de Chutes no Futsal? ( ) Chute com curva, alto e de primeira. ( ) Complexo, reto e baixo ( ) Simples, voleio, chute de Bico, bate-pronto. 2 - Diga sobre qual fundamento do Futsal estamos falando? __________ é se deslocar em quadra com a bola nos pés. ( ) Passe. ( ) Finta de corpo. ( ) Condução de bola. 3 - Diga sobre qual fundamento do Futsal estamos falando? ___________ é um fundamento utilizado sempre que um jogador recebe a bola em qualquer momento do jogo. ( ) Bloqueio. ( ) Recepção da Bola.
