Baixe Atletismo é um conjunto de esportes constituído por varias modalidades e outras Manuais, Projetos, Pesquisas em PDF para Educação Física, somente na Docsity!
ÍNDICE
- INTRODUÇÃO...............................................................................................................................................
- DESENVOLVIMENTO....................................................................................................................................
- ATLETISMO..................................................................................................................................................
- ORIGEM DO ATELETISMO............................................................................................................................
- REGRAS BÁSICAS DO ATELETISMO..............................................................................................................
- Marcha Atlética.......................................................................................................................................
- Revezamentos.........................................................................................................................................
- Saltos.......................................................................................................................................................
- Arremesso e Lançamentos.......................................................................................................................
- Combinada...............................................................................................................................................
- CONCLUSÃO................................................................................................................................................
- REFERENCIAL BIBLIOGRÁFICO....................................................................................................................
INTRODUÇÃO
Atletismo é um conjunto de esportes constituído por varias modalidades: corrida, marcha, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.
O atletismo é uma modalidade olímpica cuja responsabilidade está a cargo da Associação Internacional de Federações de Atletismo, fundada em 1912 em Londres. O esporte está entre os favoritos para os ingleses. O esporte ficou conhecido no Brasil no século XX. Em 1952, Adhemar Ferreira da Silva conquistou a primeira medalha de ouro em salto triplo para o Brasil, o que aconteceu nos Jogos de Helsinque, na Finlândia. REGRAS BÁSICAS DO ATELETISMO Atletas disputando corrida de atletismo As corridas podem ser de curta distância ou tiro rápido e seu percurso pode variar entre 100 e 3 000 m. As corridas rasas mais curtas são de 100 m e as mais longas são de 10 000 m. As corridas com barreiras podem ser de 110 m e 400 m, enquanto as de obstáculos são de 3 000 m. Essas são as distâncias para provas de adultos, tanto de homens como de mulheres. Nas corridas, a partida tem início com o tiro de largada. Segundo a regra, o atleta que partir antes do tiro é desclassificado.
Marcha Atlética Atletas disputando prova de marcha atlética A marcha atlética pode ser de 20 000 m ou de 50 000 m para o gênero masculino, mas somente de 20 000 m para o gênero feminino. A regra diz que os atletas devem correr sem tirar totalmente os pés do chão. Há árbitros ao longo do percurso que verificam o cumprimento das regras e advertem os atletas, os quais podem ser eliminados após três advertências. Revezamentos Atletas disputando prova de revezamento As provas de revezamento são duas para ambos os gêneros: 4x100 m e 4x400 m. São realizadas entre equipes, cada qual com 4 atletas.
Arremesso e Lançamentos Atleta disputando prova de lançamento de dardo Dentre as provas de arremesso e lançamentos existem os seguintes tipos: lançamentos de peso, martelo, disco e dardo. O peso dos materiais lançados varia entre os gêneros masculino e feminino. No arremesso de peso, a esfera pesa 7,26 kg na modalidade masculina e 4 kg na modalidade feminina, tal como o martelo. A regra diz que, com apenas uma mão, os atletas jogam o peso, ou o martelo, o mais longe que conseguem. Os discos são de 2 kg para os homens e de 1 kg para as mulheres. Os dardos, por sua vez, são de 800 g para os homens e de 600 para as mulheres. No arremesso de discos, os atletas giram o corpo e lançam o disco para longe. Combinada Decatlo é a prova dos homens, enquanto heptatlo é o nome da provas das mulheres.
O decatlo compreende as seguintes provas: 100, 400 e 500 metros, corrida com barreiras, saltos em distância, em altura e com vara, arremessos de peso, disco e dardo. O heptatlo compreende as seguintes provas: 100, 200 e 800 metros, saltos em distância e em altura, arremessos de peso e dardo. Conforme as regras, nas provas combinadas, as equipes somam pontos na medida em que vão vencendo as provas. Fundamentos do atletismo Praticada por homens, numa mesma prova são envolvidas dez modalidades do atletismo. As modalidades do decatlo são: corrida (100 metros), salto em distância, salto em altura, lançamento de peso, 400 metros, 110 metros com barreira, lançamento de disco, lançamento de dardo, salto com vara e corrida de 1500 metros.
REFERENCIAL BIBLIOGRÁFICO
https://www.suapesquisa.com/educacaoesportes/atletismo.htm
