Apostila sobre Cosméticos Naturais, Notas de aula de Cosmetologia

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INSTITUTO FEDERAL DE EDUCAÇÃO, CIÊNCIA E TECNOLOGIA DO RIO

GRANDE DO SUL

CAMPUS FELIZ

Curso Superior em Licenciatura em Química

APOSTILA DE COSMÉTICOS

NATURAIS

Elaborado por:

Francielle Miranda

Grasiele Steffens

Isabel Becker

Professora: Cristiane Inês Musa

Colaboradora: Sinara da Silva

Revisão: Letícia Lazzari

Disciplina: Química Ambiental

Feliz, 30 de novembro de 2020

1. Introdução

O uso de produtos como cosméticos se dá há milhares de anos na nossa história. No antigo Egito, produtos como leite eram utilizados para a pele; pigmentos eram retirados de plantas para maquiagem; óleos já eram extraídos de plantas para aromatizar e traziam benefícios à pele. Então, a cosmetologia se tornou uma aliada na contribuição da beleza, nos cuidados da pele e da higiene feminina e masculina, conforme Galembeck e Csordas (2010). Depois de algum tempo na evolução da cosmetologia, empresas do ramo da estética e beleza criaram os produtos sintéticos, rotulados como essenciais. Estes produtos podem ser encontrados em qualquer loja de maquiagem, perfumaria, farmácia e até nos supermercados. Alguns com um valor mais acessível e, outros, nem tanto. Segundo Paulino (1996), a pele é o maior órgão do corpo humano, e é através dela que perdemos umidade, eliminamos toxinas e também absorvemos muitas toxinas. Será que realmente nos damos conta do que é composta a maior parte dos produtos que aplicamos sobre este órgão tão importante? Se pararmos para pensar e analisar, por que muitos produtos são regulados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) contendo taxas máximas para nossa segurança? Nem sempre aquela embalagem bonita virá somente com benefícios aos cuidados da pele. Muitos produtos podem conter diversas substâncias com potencial de agressão ao nosso corpo e ao ambiente, como, por exemplo, o esfoliante com microplásticos, o sabonete ou shampoo com Sulfato de Sódio, corantes sintéticos, conservantes, aromas artificiais, silicatos, parabenos, entre tantas outras substâncias químicas. Sobre algumas destas, ainda não se tem estudos comprovando se são seguras a longo prazo. Então, por que colocar em contato com a nossa pele, a qual absorve todos estes produtos, algo que não é ou pode não ser seguro? Sabendo que nossa sábia natureza nos oferece tudo o que precisamos, podemos resgatar e buscar um pouco de conhecimento. Então, vemos que, em nossas casas, temos muitos dos ingredientes que precisamos para uma pele bonita,

para um cabelo forte e sedoso, para o fortalecimento das unhas, para a proteção e regeneração da nossa pele, entre outras coisas. Por conta de todos esses riscos aos nossos organismos e ao meio ambiente, somados ao aumento da conscientização das pessoas em relação a querer o seu bem-estar e o bem-estar do próximo, a cosmetologia natural volta à tona. Porém, devemos ter cuidado com o “natural” que nos cerca, pois o petróleo é um produto 100% natural e traz diversas consequências negativas para a saúde e ao ambiente; e, também, algumas plantas possuem toxinas. Diante disso, antes de usar qualquer produto, temos que conhecer a fonte e seus riscos. Nesta apostila, iremos sugerir receitas naturais e seguras tanto para o nosso uso quanto para o planeta, e que foram testadas pelas autoras desta apostila. Trazemos desde informações simples e antigas para cuidados pessoais até receitas elaboradas, que substituem cosméticos que compramos em farmácias. Utilizando a moda “faça você mesmo” ou DIY ( Do It Yourself), o nosso apelo é pelo uso seguro e consciente de cosméticos, já que muitas pessoas tendem a seguir modismos. Vemos muitas pessoas dando dicas e passando receitas sem nenhuma base de estudo, comprovação ou segurança. Quando falamos em cosméticos naturais, devemos lembrar que estes são livres de conservantes; assim, temos riscos biológicos envolvidos caso não sejam usados da forma adequada (FUNDAÇÃO EZEQUIEL DIAS, 2010). Por isso, além das receitas, trazemos dicas da forma mais segura e consciente de uso e formulação de cada produto.

3. RISCOS QUE NÃO TE CONTAM - Vilões presentes nos

cosméticos industriais

Se você parar um minuto e pegar algum creme, shampoo, maquiagem ou perfume dentro do seu armário, você encontrará na sua composição algumas substâncias que contêm riscos comprovados, e outras não. Assim, tentaremos esclarecer sobre algumas substâncias químicas.

3.1 Chumbo O chumbo é conhecido por ser tóxico para os homens e animais, e é um dos contaminantes ambientais mais comuns. Segundo Moreira e Moreira (2004), seus efeitos nocivos podem afetar praticamente todos os órgãos e sistemas do organismo humano. Falamos muito em chumbo no batom, mas, além do batom, a presença de chumbo existe em basicamente tudo o que “dá cor”. Tinturas e colorações capilares, geralmente, contêm esse metal tóxico que se deposita em nosso organismo, bem como delineadores, esmaltes, protetor solar e creme dental clareador. É preocupante, não é? O lado “bom” é que, desde 2013, a ANVISA, por meio da resolução RDC 15/2013 (BRASIL, 2013), regulamenta o uso de chumbo em cosméticos. Mas o que fez a redução deste nos produtos é que a cada dia aumenta a procura por marcas livres de chumbo; isso que faz com que diversas empresas desenvolvam novos produtos para acompanhar esta exigência.

3.2 Alumínio O alumínio está presente nos antiperspirantes desde sua invenção. Porém, ao longo dos anos, foram feitas alterações nas formulações desses produtos, justamente pelos malefícios causados, como irritação na pele, devido à acidez dos sais de alumínio (SHELLEY; HURLEY, 1975). Os sais de alumínio encontrados atualmente em antiperspirantes são absorvidos pela pele e excretados pela urina, podendo apresentar efeito cumulativo quando utilizados por um longo período de tempo (PARENTE et al, 2015). Além disso, Darbe, Mannello e Exley (2013) afirmam que é possível observar grande concentração de sais de alumínio em amostras de tecido afetado pelo câncer de mama. Assim, é possível verificar inúmeras possíveis complicações que poderão

afetar a saúde das pessoas que são adeptas a utilizar antiperspirantes industrializados.

3.3 Parabenos

Usados como conservantes, os parabenos podem ser encontrados em hidratantes, cremes, maquiagens, produtos para cabelo e outros produtos (FDA, 2020). Conhecidos como potenciais desreguladores endócrinos, sua presença no corpo humano foi demonstrada por meio de estudos por Darbre e Harvey, em 2008. Este mesmo estudo demonstrou que parabenos, mesmo com uso tópico, possuem atividade estrogênica em seres vivos. O hormônio estrogênio é considerado como o maior fator de desenvolvimento, crescimento e promoção de câncer de mama (DARBRE; HARVEY, 2008).

3.4 Formol

Muitos fortalecedores de unhas usam o formol em sua fórmula, sendo encontrados no rótulo destes produtos. Segundo a Agency for Toxic Substances and Disease Registry (ATDSR), a principal forma de exposição ao formaldeído é pela inalação. Este contato, sendo prolongado e de forma repetida, pode causar fortes dores de cabeça, alterações neurocomportamentais, náuseas, vómitos, vertigens, tosse, diarreia, dor abdominal, dificuldades respiratórias e edemas pulmonares; além do fato de o formaldeído ser um irritante dérmico capaz de promover reações alérgicas, como a dermatite de contato (ATDSR, 1999).

3.5 Microplásticos

Muitos de nós já ouvimos falar que chegará um momento em que teremos mais plástico em nossos mares do que peixes. Mas, por vezes, pensamos, “eu dou o destino adequado para meus resíduos”. Porém, esquecemos o quanto de plástico está escondido dentro de alguns produtos, tais como: esfoliantes, cremes dentais, sabonetes antiacne e máscaras faciais (RIOS et al., 2007). Segundo Da Luz (2018), no ambiente aquático, os plásticos têm sido recentemente considerados como poluentes emergentes, graças à grande

4. Cuidados ao produzir seu cosmético

Para que ocorra a fabricação de um cosmético, são necessárias algumas condições: equipamento de proteção individual, conhecimento sobre a substância que está sendo utilizada (alguns produtos podem gerar riscos se manuseados de forma errada) e adotar as boas práticas de fabricação. As Boas Práticas de Fabricação, também chamadas de BPF, são “requisitos gerais que o fabricante de produto deve aplicar às operações de Fabricação de Produtos de Higiene Pessoal, Cosméticos e Perfumes de modo a garantir a qualidade e segurança dos mesmos” (GMC MERCOSUL Nº 19/11, 2011, p. 4). Dentro de uma empresa, no fabricante, devem ser realizados diversos procedimentos para que a produção esteja correta dentro das BPF. E, quando fabricamos dentro de casa, não é diferente. Precisamos tomar alguns cuidados para que o cosmético natural não se torne um problema. Antes do início da fabricação do cosmético, o responsável pelo mesmo precisa realizar a sua higiene pessoal (unhas limpas, não utilizar adornos, mãos e antebraços higienizados etc.), utilizar roupas limpas, máscara, touca e luvas. A manipulação das receitas deve ser feita em um local limpo, com bancada e utensílios higienizados com álcool 70%. O fato de os ingredientes serem naturais não significa que não possam apresentar algumas reações alérgicas. Esteja atento sempre que alguma reação adversa aparecer. O ideal é testar os produtos em pequenas áreas do corpo, como a parte interna do braço, e aguardar para ver se aparece alguma vermelhidão, coceira ou qualquer desconforto. Caso ocorra, não aplique mais o produto, e caso o efeito não desapareça, procure o auxílio de um profissional.

5. Benefícios dos produtos

De acordo com Zaiden et al (2013), os produtos utilizados nas formulações sugeridas nesta apostila possuem os seguintes benefícios:

Abacate: a polpa do abacate tem grande poder umectante, favorecendo a hidratação, além de remover impurezas.

Alho: potencializa o crescimento das unhas.

Amido de milho: possibilita uma textura mais seca à mistura e é também um agente espessante.

Argila verde: possui uma diversidade de oligoelementos. É extremamente indicada para quem tem pele oleosa ou possui acne.

Azeite de oliva: é rico em antioxidantes e vitamina E. Ajuda na hidratação da pele e cabelos.

Babosa: a seiva da babosa, encontrada em sua parte interna, tem poder acelerador e regenerativo das células da pele e é hidratante. Além disso, a babosa encontrada no gel da babosa tem ação anti-inflamatória, calmante e cicatrizante.

Bicarbonato de sódio: pelo fato de possuir pH básico, o bicarbonato de sódio impede a formação de um ambiente propício para o desenvolvimento de micro-organismos.

Calêndula: tira manchas e acalma a pele.

Café: estimula a circulação sanguínea, ativando a regeneração celular.

Chá de camomila: é anti-inflamatório e, desta forma, reduz a acne e ajuda a curar dermatites. Limpa, hidrata e dá brilho à pele.

Chá de lavanda: é cicatrizante e calmante.

Chá verde: é antioxidante.

Citronela: é repelente de insetos.

6. Receitas

6.1 Desodorante cremoso

Importante salientar que se trata de um desodorante e não de um antitranspirante. Com o uso deste, os odores serão neutralizados e você continuará transpirando, permitindo que seu corpo elimine as toxinas além de regular a temperatura corporal. Como ele não possui em sua formulação substâncias sintéticas fixadoras, talvez você necessite reaplicar várias vezes ao dia. Deve-se tomar cuidado para não aplicar demais o produto, para não ficar com as axilas brancas.

Ingredientes: ● 2 colheres de sopa de amido de milho ● 1 colher de sopa de óleo de coco ● 1 colher de chá de bicarbonato de sódio

Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes em um pote de vidro higienizado previamente com álcool 70%. Faça um banho-maria, colocando uma bacia de água quente abaixo do pote da mistura. Homogenize bem todos os componentes, até obter uma mistura uniforme, retire do banho-maria e coloque no recipiente adequado para que consiga aplicar o produto com facilidade. Ele terá aspecto de uma pomada. Usamos embalagens de cola em bastão antigas, lavadas e higienizadas com álcool 70%.

Modo de uso: Aplique uma pequena quantidade do desodorante cremoso nas axilas durante o dia. Reaplique quando sentir necessidade.

Validade: 6 meses, desde que a validade dos ingredientes utilizados seja igual ou superior a 6 meses. Fonte: Adaptado de:

COSMETOLOGIA DO BEM. Receita Desodorante Natural Cremoso Disponível em: https://cosmetologiadobem.com.br/desodorante-natural-cremoso/ Acesso em: 5 nov. 2020.

DICA Pode ser desafiador substituir os cosméticos sintéticos por naturais. Mas estar aberto à experimentação pode ser o primeiro passo de um universo de variedades e novidades.

6.2 Máscara Hidratante Capilar

Esta máscara pode ser aplicada uma vez por semana nos cabelos previamente lavados e umedecidos. É ideal para cabelos secos e fracos. Ingredientes: ● ½ abacate ● 1 colher de chá de azeite de oliva ● 1 colher de sopa de mel

Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até a mistura ficar homogênea.

Modo de uso: Com os cabelos previamente lavados e umedecidos, separe o cabelo em mechas e vá aplicando mecha por mecha, massageando o cabelo. Deixe agir por 20 minutos. Caso o cabelo for muito longo, dobre a receita.

Validade: Usar imediatamente ao fazer a preparação da máscara. Fonte: MORAIS, Irene. Workshop de Introdução à cosmética natural. 2012.

até formar uma pasta. Adicione a babosa e misture até se tornar uma pasta homogênea.

Modo de uso: Aguarde a máscara atingir a temperatura ambiente e aplique-a no rosto limpo e seco. Deixe agindo por 15 minutos. Em seguida, lave o rosto com água. Evite usar a máscara muito próxima aos olhos. Sugestão de uso: 1 a 2 vezes por semana.

Validade: 3 dias, se conservada na geladeira. O ideal é utilizar no mesmo dia que foi preparada a mistura. Fonte: Adaptado de: KRISHNA, Emilly - área de mulher Babosa no Rosto, benefícios dúvidas frequentes +6 receitas caseiras. Disponível em: https://areademulher.r7.com/curiosidades/babosa-no-rosto/. Acesso em: 13 nov.

VOCÊ SABIA?

No Brasil, o IBD e o Grupo Ecocert fazem a certificação de cosméticos orgânicos e naturais. Você consegue ter mais informações através dos sites https://www.ecocert.com.br/ e <https://www.ibd.com.br/custo mers/>.

6.5 Máscara de mel e café

Essa máscara é um peeling caseiro, que auxilia no rejuvenescimento e maciez da pele. Essa máscara esfolia o rosto por meio da circulação sanguínea, auxiliando na eliminação de cravos e espinhas. Ingredientes: ● 1 colher (sopa) de mel ● 1 colher (sopa) de café em pó

Modo de preparo: Misture bem os dois ingredientes até a mistura se tornar homogênea.

Modo de uso: Aplique no rosto com movimentos circulares sempre para cima, deixando por 10 minutos. Para retirar a máscara, utilize água morna.

Validade: Usar imediatamente ao fazer a preparação da máscara. Fonte: Adaptado de: ROMANELLI, Tais - Dicas de Mulher, 10 receitas de esfoliação com café para pele e cabelos- Disponível em: https://www.dicasdemulher.com.br/esfoliacao-com-cafe/. Acesso em: 24 nov.

6.6 Loção Multibenefícios

Esta receita de loção facial auxilia na produção de colágeno (LINDENA; NEUENDORFF, 2005), é anti-inflamatória, calmante, cicatrizante (FALEIRO et al. 2009), entre outros benefícios. E o melhor de tudo, é uma loção segura, natural e barata.

Ingredientes:

● Folhas de babosa

Modo de preparo:

Modo de preparo: Coloque a quantidade de manjericão sugerida em um recipiente contendo 500 ml de água fervendo e deixe repousar por 20 minutos. Em seguida, passe por uma peneira e coloque em uma garrafa, preferencialmente de vidro.

Modo de uso: Aplique no rosto com um algodão de forma circular, de 1 a 2 vezes ao dia.

Validade: 3 dias, se conservado na geladeira. Fonte: Adaptado de: MORO, Helena - Faça você mesma! 5 cosméticos para preparar em casa. 2017. Disponível em: <https://revistaquem.globo.com/QUEM-Inspira/noticia/2017/05/faca-voce-mesma-5-c osmeticos-para-preparar-em-casa.html>. Acesso em 4 nov. 2020.

VOCÊ SABIA?

Cosméticos naturais e cosméticos orgânicos são coisas diferentes. Segundo o IBD, um cosmético natural é um produto com ingredientes naturais podendo ter sua matéria-prima orgânica abaixo de 70%. E um cosmético orgânico é um produto com, no mínimo, 95% dos ingredientes orgânicos.

6.8 Fortalecedor para Unhas

Muitos dos fortalecedores de unhas que compramos possuem formol em sua fórmula. O formol, além do cheiro irritante, pode causar dores de cabeça durante a aplicação e secagem do esmalte, bem como, a longo prazo, problemas mais severos descritos no ítem 3.4 (ATSDR, 1999). Essa receita vai fazer com que as suas unhas fiquem menos quebradiças e mais fortes. Ingredientes: ● 1 colher de sopa do gel extraído de dentro da folha de babosa; ● 3 gotas de azeite de oliva.

Modo de preparo: Descasque a babosa, amasse o gel e misture com o azeite.

Modo de uso: Molhe bem um algodão e passe por todas as unhas. Deixe que o líquido seja absorvido. Aplique logo após fazer a mistura.

Validade: Use logo após fazer a mistura. Fonte: Adaptado de: GERONE, Roberta. 9 Receitas Caseiras para Endurecer as Unhas Disponível em: https://blog.singu.com.br/como-endurecer-as-unhas/. Acesso em: 6 nov. 2020.

6.9 Fortalecedor + Crescimento das unhas

Ingredientes: ● 2 dentes de alho ● Azeite de oliva ● Suco de 1 limão

Modo de preparo: Descasque os dentes de alho e amasse ou triture muito bem para formar uma pasta. Em uma tigela, esprema o suco de limão, adicione o alho esmagado e um fio de azeite.