Alimentação do lactente
Aleitamento materno
→ Aleitamento materno exclusivo: A criança recebe apenas
leite humano, sem qualquer outros líquidos ou sólidos, salvo
xaropes e remédios.
→ Aleitamento materno predominante: A criança recebe
apenas leite humano e outros líquidos à base de água
(incluindo a fórmula).
→ Aleitamento materno complementado:A criança recebe
leite humano e outros alimentos sólidos.
→ Aleitamento misto: A criança recebe leite humano e não
humano.
O leite materno é composto por cerca de 3% de gorduras,
sendo 98% dessas gorduras triglicerídeos; a proteína
majoritária no leite humano é a lactoalbumina. O leite
humano contém cerca de 40g de gordura a cada litro e 700
kcal por litro. Além disso, contém altos níveis de
aminoácidos essenciais que são essenciais para o
desenvolvimento do SNC.
A recomendação é que as crianças sejam alimentadas com
leite materno até os 2 anos de idade, sendo o alimento
exclusivo durante os seis primeiros meses. Nenhum outro
alimento deve ser ofertado, inclusive água, uma vez que o
leite materno oferece todos os nutrientes necessários para a
nutrição adequada para a criança, assim como seu nível de
hidratação.
A oferta de outros alimentos para crianças menores de 6
meses pode interferir na absorção de nutrientes do leite
materno, podendo ser prejudicial.
O aleitamento materno é de extrema importância, pois
fortalece o vínculo entre mãe e bebê, faz bem à saúde da
mulher, é econômico e ecológico, beneficia a saúde e o
desenvolvimento da criança.
A amamentação deve ser iniciada o mais cedo possível, para
otimizar o pico de PRL, idealmente na primeira hora de
vida.
Benefícios da amamentação até os dois
anos
Estudos demonstram que a amamentação até os 24 meses
traz inúmeros benefícios para o binômio mãe-bebê.
A longo prazo, para o bebê, é possível citar a redução da
asma e sibilância, a redução dos riscos de obesidade,
sobrepeso e diabetes tipo 2. E, a curto prazo, a redução da
mortalidade, redução da incidência de doenças
respiratórias, diarreicas e de otite média.
Para a lactante os benefícios são a diminuição da incidência
de câncer de útero e de mama, e da diabetes tipo 2.
A amamentação é a intervenção isolada de saúde pública
que apresenta maior potencial para diminuir a mortalidade
dos menores de 5 anos.
Como amamentar
Apesar de natural, o ato de amamentar é complexo, e leva
tempo até que a família se adapte com o processo. Cada
experiência de amamentação é única e, muitas vezes, pode
ser complicada.
A posição e a pega são de extrema importância para que a
amamentação seja facilitada. As posições são:
- Mulher sentada, com o bebê bem junto à mãe, com
o corpo do bebê virado para o corpo da mãe e bem
apoiado pelo braço do mesmo lado da mama que
está sendo oferecida (posição tradicional).
- Mulher sentada, com o bebê apoiado ao seu corpo
verticalmente (posição de cavalinho).
- Mulher sentada, com o bebê posicionado na sua
lateral (posição de jogador de futebol americano).
- Mulher sentada, apoiando a criança com o braço
oposto ao da mama que está sendo oferecida
(posição tradicional invertida).
- Mulher deitada, junto ao bebê.
A pega é o movimento que o bebê faz com a boca ao redor
do mamilo. A posição em “c” ao segurar a mama ajuda na
pegada; remover quaisquer barreiras entre a boca do bebê e
