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ways of working as a team, Esquemas y mapas conceptuales de Anatomía
El trabajo en equipo en Educación Física es un componente fundamental que promueve el desarrollo de habilidades sociales, la cooperación y el respeto entre los estudiantes. A través de actividades deportivas y juegos colaborativos, los alumnos aprenden a comunicarse, a tomar decisiones en grupo, a asumir responsabilidades compartidas y a valorar el esfuerzo de todos los miembros del equipo. Esta dinámica fomenta un ambiente de inclusión y solidaridad, donde cada participante aporta sus capacidades para lograr objetivos comunes. Además, el trabajo en equipo mejora el rendimiento colectivo, fortalece la autoestima individual y enseña valores esenciales como la empatía, la tolerancia y la perseverancia. En definitiva, la práctica del trabajo en equipo en Educación Física no solo contribuye al desarrollo físico, sino también al crecimiento emocional y social de los estudiantes.
Tipo: Esquemas y mapas conceptuales
2019/2020
1 / 36
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Esguince, luxación, fractura y contusión
60. ¿Cuál de las siguientes actividades desarrolla la
fuerza explosiva?
a.Realizar una carrera uniforme mantenida durante
diez minutos.
b.Realizar flexiones consecutivas de tronco durante
un minuto.
c.Lanzar el balón medicinal lo más lejos posible.
Se denomina fuerza máxima a la fuerza mayor que puede ejercer un grupo de músculos mediante una contracción voluntaria. En concreto, se trata del peso más grande que una persona puede mover en un único movimiento. La idea de fuerza máxima se emplea con frecuencia en el terreno del culturismo.
La fuerza resistencia , está dada por la capacidad
de sostener el esfuerzo por tiempos prolongados.
61. ¿Cuál de las siguientes actividades implica
predominantemente la resistencia aeróbica?
a.Realizar una carrera continua a intensidad media
durante 15 minutos.
b.Realizar en 20 segundos la mayor cantidad de
zancadas con flexión profunda de piernas.
c.Realizar una carrera de velocidad recorriendo la
mayor distancia posible en un periodo de tiempo
máximo de dos minutos con 30 segundos.
- En la unidad de juegos atléticos, un docente utiliza una prueba de esfuerzo que consiste en realizar unos minutos de trote suave con el propósito de tener una referencia de la condición física de los estudiantes. ¿Cuál de las siguientes técnicas es la forma más precisa de evaluar la condición física de los estudiantes después de la prueba de esfuerzo? a. Observar la postura corporal. b. Registrar la frecuencia respiratoria. c. Controlar la cantidad de pulsaciones
Frecuencia Cardiaca