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Introducción a la Terapia Cognitivo Conductual (TCC): Historia y Proceso, Apuntes de Psicoterapia

Universidad del Distrito Federal (UDF)Psicoterapia

Es un ensayo de la Terapia Cognitivo Conductual

Tipo: Apuntes

2020/2021

Subido el 05/08/2021

alondra-diaz-12
alondra-diaz-12 🇲🇽

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TTC
DESARROLLO
TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL
Empezaremos definiendo lo que es la Terapia Cognitivo Conductual,
se trata de la aplicación clínica de la ciencia de la psicología, esta se
fundamente en procedimientos y principios totalmente validados
empíricamente (Plaud, 2001).
CARACTERISTICAS
Las principales características de la TTC (Terapia Cognitivo
Conductual), es que trabaja específicamente con las respuestas
conductuales desadaptadas, emocionales, físicas y cognitivas que son
aprendidas, para así tener un bienestar emocional.
HISTORIA
Nos remontamos a la historia y se mencionan las fechas más
importantes:
Siglo 18, siglo en el que se realiza el experimento de Averyron.
Siglo 19 Alexander Maconchi inició a ocupar la técnica de Economía
de fichas, técnica que hasta la actualidad se sigue poniendo en practica y
sigue funcionando.
Año 1927: Pavlov crea el experimento de condicionamiento clásico
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¡Descarga Introducción a la Terapia Cognitivo Conductual (TCC): Historia y Proceso y más Apuntes en PDF de Psicoterapia solo en Docsity!

TTC

DESARROLLO

TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL

Empezaremos definiendo lo que es la Terapia Cognitivo Conductual, se trata de la aplicación clínica de la ciencia de la psicología, esta se fundamente en procedimientos y principios totalmente validados empíricamente (Plaud, 2001). CARACTERISTICAS Las principales características de la TTC (Terapia Cognitivo Conductual), es que trabaja específicamente con las respuestas conductuales desadaptadas, emocionales, físicas y cognitivas que son aprendidas, para así tener un bienestar emocional. HISTORIA Nos remontamos a la historia y se mencionan las fechas más importantes: Siglo 18, siglo en el que se realiza el experimento de Averyron. Siglo 19 Alexander Maconchi inició a ocupar la técnica de Economía de fichas, técnica que hasta la actualidad se sigue poniendo en practica y sigue funcionando. Año 1927: Pavlov crea el experimento de condicionamiento clásico

Año 1947: Se formula la teoría de dos factores del reforzamiento. Año 1953: Skinner introduce el termino terapia de conducta en la literatura psicológica por primera vez en la historia. Año 1953: Skinner marca el inicio de la terapia de Conducta en EE. UU con su libro “Science and human Behavior”. 1955: Elis da una conferencia ante la APA en chicago con la primera presentación de su Terapia Racional. Años 50’: Se da inicio a la primera fase de la terapia cognitiva con los trabajos de Ellis y Beck. Año 1967: Primera introducción del inventario de depresión de Beck y en el mismo año se introduce la teoría de Pavlov sobre los tipos de personalidad por EYSENCK. 1993: Se crea la denominación “Terapia Racional Emotivo Conductual”. Estas son algunas de las fechas más importantes a lo largo de la historia de este enfoque, ahora nos enfocaremos en las ventajas y limitaciones de este. VENTAJAS: Es un modelo muy flexible y su tratamiento es eficaz, también es claro, organizado y bien estructurado. LIMITACIONES: Racionaliza demasiado y es muy individualista. PROCESO TERAPEUTICO EN EL MODELO COGNITIVO

*Hipótesis: La hipótesis es importante porque es una pequeña teoría del caso adaptando un modelo cognitivo concreto a los aspectos específicos del caso clínico en el que se esta trabajando. *Feedback: Hace referencia a tomar en cuenta el sentir del paciente respecto a la forma de trabajar del terapeuta. COMPONENTES DE UNA RELACIÓN TERAPÉUTICA EFECTIVA *Características de un psicólogo efectivo:

  • Flexibilidad (Saber adaptarse al cliente).
  • Conocimiento de sí mismo (Debemos ser capaces de distinguir nuestras capacidades y limitaciones).
  • Buenos deseos (no trabajar en beneficio de nosotros mismos, sino a favor del cliente).
  • Competencia intelectual (Para poder comprobar lo que les sucede a los pacientes)
  • Buena energía (Activo durante la sesión)
  • Apoyo (Dar esperanza, para así poder reducir la ansiedad del cliente y al mismo tiempo darle seguridad emocional). *características de la relación terapéutica:
  • Valores (Estos se van a transmitir de manera directa o indirecta entre nuestras las relaciones interpersonales, no solo hablando de la parte terapéutica.
  • Objetividad emocional (No se tiene que desenfocar nunca la objetividad, se debe tener en cuenta siempre el impacto que los terapeutas tienen en los pacientes y viceversa.
  • Pericia: Esta es la percepción que el paciente tiene del terapeuta respecto a si en realidad es buena idea asistir con él para la resolución de sus conflictos
  • Atractivo: Esta parte conlleva lo físico y lo interpersonal. Viene desde el rapport y cuando los clientes expresan sus impresiones del terapeuta y las sesiones-
  • Fiabilidad: Esta la perciben los clientes a través de ciertos aspectos, como son; el rol del terapeuta, su sinceridad demostrada, su reputación de honestidad. Es en cierto punto la confianza que el paciente va a tener del terapeuta, de que este no lo va a juzgar o engañar. ÉTICA DE LA RELACIÓN INDIVIDUAL ENTRE TERAPEUTA Y PACIENTE Al inicio de cada proceso psicoterapéutico se le tiene que entregar al paciente un consentimiento informado, donde viene plasmado la preparación del psicológico, la confidencialidad, lo que conlleva la terapia, los costos, la duración, entre otras cosas.