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Plan terapeutico psicologico para tratar la ansiedad, Apuntes de Psicología Clínica

Plan terapeutico para tratar la ansiedad

Tipo: Apuntes

2020/2021

Subido el 10/11/2021

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NOMBRE DEL PACIENTE_____ALBA
EDAD__47 AÑOS
DIAGNÓSTICO__TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA (F41.1)
PLAN TERAPÉUTICO
I. TEORÍAS QUE EXPLICAN EL DIAGNÓSTICO
La Terapia Cognitivo-conductual es una de las ramas de la psicología que ha demostrado tener más
eficacia para la cura de la ansiedad y propone una serie de técnicas que tienen como objetivo eliminarla.
La terapia cognitivo conductual ayuda a cambiar la forma cómo piensa ("cognitivo") y cómo actúa
("conductual") y estos cambios le pueden ayudar a sentirse mejor. Debido a todos los síntomas presentes
en la paciente que persiste durante mas días de los que han estado ausentes durante los últimos seis
meses, entre ellos la inquietud, sensación de estar atrapado o con nervios, fatigada fácilmente, dificultad
de concentración o mente en blanco, irritable, tensión muscular, dificultad para dormirse, preocupación;
ha revelado el diagnóstico de ansiedad generalizada( F41.1), Para ello la terapia cognitivo conductual se
centra en problemas y dificultades del “aquí y ahora”. En lugar de centrarse en las causas de angustia o
síntomas en el pasado, busca mejorar su estado de ánimo ahora.
II. PERSPECTIVA TERAPÉUTICA
Perspectiva cognitiva conductual, propone un factor importante en el desarrollo de los trastornos es la
forma de ver las cosas y el tipo de pensamiento y creencias que producen. Lo que añade esta perspectiva
es que también influyen ciertas características de la personalidad, como la predisposición a la ansiedad y
una tendencia a interpretar erróneamente diferentes tipos de sensaciones
III. TIEMPO ESTIMADO
El tiempo estimado de la terapia es. 3.. meses, aproximadamente N°...12. sesiones, teniendo una sesión
por semana de 40 minutos.
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¡Descarga Plan terapeutico psicologico para tratar la ansiedad y más Apuntes en PDF de Psicología Clínica solo en Docsity!

NOMBRE DEL PACIENTE_____ALBA

EDAD__47 AÑOS

DIAGNÓSTICO__ TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA (F41.1)

PLAN TERAPÉUTICO

I. TEORÍAS QUE EXPLICAN EL DIAGNÓSTICO

La Terapia Cognitivo-conductual es una de las ramas de la psicología que ha demostrado tener más eficacia para la cura de la ansiedad y propone una serie de técnicas que tienen como objetivo eliminarla. La terapia cognitivo conductual ayuda a cambiar la forma cómo piensa ("cognitivo") y cómo actúa ("conductual") y estos cambios le pueden ayudar a sentirse mejor. Debido a todos los síntomas presentes en la paciente que persiste durante mas días de los que han estado ausentes durante los últimos seis meses, entre ellos la inquietud, sensación de estar atrapado o con nervios, fatigada fácilmente, dificultad de concentración o mente en blanco, irritable, tensión muscular, dificultad para dormirse, preocupación; ha revelado el diagnóstico de ansiedad generalizada( F41.1), Para ello la terapia cognitivo conductual se centra en problemas y dificultades del “aquí y ahora”. En lugar de centrarse en las causas de angustia o síntomas en el pasado, busca mejorar su estado de ánimo ahora. II. PERSPECTIVA TERAPÉUTICA Perspectiva cognitiva conductual, propone un factor importante en el desarrollo de los trastornos es la forma de ver las cosas y el tipo de pensamiento y creencias que producen. Lo que añade esta perspectiva es que también influyen ciertas características de la personalidad, como la predisposición a la ansiedad y una tendencia a interpretar erróneamente diferentes tipos de sensaciones III. TIEMPO ESTIMADO El tiempo estimado de la terapia es. 3.. meses, aproximadamente N°...12. sesiones, teniendo una sesión por semana de 40 minutos.

IV. PRESENTACIÓN DEL PLAN TERAPÉUTICO

Problema Clínico Objetivo Tipo de intervención y técnica Observaciones y duración Estrés Ansiedad Pretender la reducción voluntaria de la actividad muscular, permite que la persona alcance un mayor nivel de calma reduciendo niveles de estrés, ansiedad, o ira.

Relajación diferencial 1-Identificar las sensaciones de

tensiones de los músculos.

2-Se tensan de manera voluntaria

e intensa.

3-Tras la tensión se lo abandona y

se facilita identificar la relajación

de los músculos.

1-SESION PARTE 1.

RELAJACION DEL BRAZO

DOMINANTE.

PARTE 1. RELAJACION DE

LA CARA.

2-SESION PARTE 1-

RELAJACION DEL CUELLO.

PARTE1-RELAJACION DEL

TRONCO.

PARTE1- RELAJACION DE

LAS PIERNAS.

3- SESIÓN PARTE2-

RECORRIDO TENSION,

RELAJACION (2VECES)

PARTE2- RECORRIDO

MENTAL.

PARTE3- RECORRIDO

TENSION, RELAJACION.

La finalidad del entrenamiento asertivo es el tratamiento de la ansiedad ante situaciones interpersonales. Entrenamiento asertivo 1- Identificar los estilos básicos de la conducta interpersonal estilo agresivo, pasivo, agresivo. 2- Identificar las situaciones en las cuales queremos ser más asertivos. 3- Describir las situaciones problemáticas. 4- Escribir un guión para el cambio de la conducta. 5- Desarrollo de lenguaje adecuado. 6- Aprende a identificar y evitar las manipulaciones de los demás. Duracion de 40 min en 6 seciones

V. OBJETIVOS, TÉCNICAS Y RECURSOS

Objetivo Técnicas Recursos

Verbalizar que el cliente

comprende los componentes

cognoscitivos, fisiológicos

conductuales de la ansiedad

y su tratamiento.

Psi coeducación Mandar leer al cliente

capítulos psicoeducativos

de libros o manuales de

tratamiento sobre la

preocupación y la ansiedad

Exponer al paciente poco a

poco a los estímulos reales

que causa la ansiedad

Exposición La exposición puede ser

imaginada al principio.

Alterar la frecuencia de la

respuesta a través de la

manipulación de las

consecuencias.

Condicionamiento encubierto

-Justificación razonada del

uso de la técnica.

2-Evaluación de la

capacidad imaginativa y

entrenamiento en

imaginación

3-Establecimiento de pautas

de comunicación entre

cliente y terapeuta durante

la sesión

4-Entrenamiento del cliente.

5-Programación de tareas

6-Alternancia de imágenes

de conducta a cambiar y

consecuencias o estímulos

relacionados.