PLANEACIÓN DE LA ACTIVIDAD DE EDUCACIÓN PARA LA SALUD.
TEMA: “Jarra del buen beber”.
OBJETIVO: Dar a conocer cuáles son los beneficios de una adecuada ingesta de agua, y las bebidas que
se deben consumir en menor cantidad.
DIRIGIDO A:
FECHA: 31 de octubre del 2024. DURACIÓN: 5 a 10 min.
CONTENIDO.
Definición.
Clasificación.
¿Qué es el agua?
Fórmula para calcular la cantidad de agua que se debe tomar.
¿Dónde se obtiene el agua en el cuerpo?
¿Qué es hidratación en salud?
Importancia de la hidratación
Beneficios.
Recomendaciones.
TÉCNICA DIDÁCTICA: Exposición verbal. RECURSOS DIDÁCTICOS: Cartel, Tríptico.
EVALUACIÓN: Final, al terminar se harán las siguientes preguntas: ¿Qué es la jarra de buen bebe?, mencione los
tipos de líquidos que contiene la jarra, ¿Qué líquidos consume con mayor frecuencia?
Referencias
gob. (Mayo de 2021). Obtenido de https://www.gob.mx/profeco/es/articulos/la-jarra-del-buen-beber?idiom=es
hospital sanange linn. (9 de noviembre de 2020). Obtenido de https://www.hospitalsanangelinn.mx/post/la-jarra-del-
buen-beber-como-mantener-una-hidratacion-adecuada
Nutriendo la mente y fortaleciendo la profesión. (24 de Junio de 2020). Obtenido de
https://nutriologosdejalisco.org.mx/2020/06/24/la-jarra-del-buen-beber/
