Mapa conceptual actividad 1 Blackboard Metabolismo y nutricion, Esquemas y mapas conceptuales de Nutrición

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Actividad 1. Mapa conceptual

Nutrición y metabolismo

Blas Valenzuela Zavala

Regina Medina Sauza

5to Semestre

Lic. Medicina

12 de agosto del 2023

Nutrición Proceso por el cual el cuerpo extrae los nutrientes que se encuentran en la comida para tener energía Alimentación Representa la simple acción de ingerir comida, sin tomar en cuenta los nutrientes que la comida posee. Alimentación correcta Es la alimentación que cumple las necesidades de cada etapa de la vida, como promover el crecimiento en niños y mantener un peso adecuado en adultos. Alimento Sustancia solida o liquida ingerida para obtener nutrimentos. Dieta correcta y sus características Una dieta balanceada esta compuesta de los 3 macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y los micronutrientes necesarios, también un bajo consumo de azúcar. Nutrimento Unidad funcional mínima que la célula usa para el metabolismo, proviene de la alimentación. Platillo Conjunto de alimentos escogidos específicamente y preparación determinada para crear lo conocido como platillo. Estilo de vida saludable Conjunto de actividades como realizar ejercicio y buenos hábitos de alimentación para mantenernos en un buen estado de salud Habito de alimentación Es el conjunto de comportamientos conscientes de las personas para seleccionar y consumir ciertos alimentos con constancia. Se logra aparte de un: La nutrición se basa en la obtención de: Es la base de una: Es la unidad de la: Con el objetivo de formar una: En conjunto forman una: Para forman un/una