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Una introducción a la inteligencia emocional, explorando los conceptos básicos de las emociones, sus tipos y funciones. Se describe la naturaleza de las emociones como estados afectivos que experimentamos en respuesta al entorno, y se clasifican en seis categorías principales: miedo, sorpresa, asco, ira, alegría y tristeza. Se destaca la importancia de cada emoción en la adaptación, la interacción social y la motivación.
Tipo: Diapositivas
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QUINTA
SEMANA
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2
IMPORTANCIA DEL
CONTROL DE LAS
EMOCIONES
Que son las emociones?
Que es la inteligencia emocional?
Cuales son los tipos de emociones?
Funciones de las emociones?
psicofisiológicas que representan
modos de adaptación a ciertos
estímulos del individuo cuando
percibe un objeto, una persona, un
lugar, un suceso o un recuerdo
importante. Es aquello que
sentimos, cuando percibimos algo
o a alguien. Son universales y
comunes a todas las culturas.
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Cuales son los tipos de
emociones?
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5
Existen seis categorías básicas de
emociones:
MIEDO. Anticipación de una amenaza o peligro
que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad.
SORPRESA. Sobresalto, asombro, desconcierto.
Es muy transitoria. Puede dar una aproximación
cognitiva para saber qué pasa.
ASCO O AVERSIÓN. Disgusto, asco, solemos
alejarnos del objeto que nos produce aversión.
IRA. Rabia, enojo, resentimiento, furia,
irritabilidad.
ALEGRÍA. Diversión, euforia, gratificación,
contentos, da una sensación de bienestar, de
seguridad.
TRISTEZA. Pena, soledad, pesimismo.
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7
Las emociones tienen tres funciones principales:
función adaptativa, función social y función
motivacional.
¡Gracias!
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