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Informe Ergonómico RULA para estación de barbería
Tipo: Guías, Proyectos, Investigaciones
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www.ergonautas.upv.es
Puntuación del Giro de la Muñeca:
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Información del puesto
Identificador del puesto: Estación de Barbería
Empresa: Edgar Barbería.
Departamento/Área: Cortes
Sección: Sección A (única)
Descripción: Realización de cortes de cabello
Información del trabajador
Nombre/Identificador: Edgar Esaú Rodríguez Edad: 21 años
Antigüedad en el puesto: 17 meses Sexo: Hombre
Tiempo que ocupa el puesto por jornada: 7 horas
Duración de la jornada laboral: 8 horas
Información de la evaluación
Evaluador: Equipo (Edgar Esaú, Gustavo Sandoval, Iván Martínez)
Fecha de la evaluación: 06 / 11 /201 9 14 : 31
Firma del evaluador:
Observaciones:
La evaluación ergonómica tiene por objeto detectar el nivel de presencia, en la tarea evaluada, de
factores de riesgo para la aparición, en el trabajador seleccionado, de problemas de salud de tipo
ergonómico.
Esta evaluación se centrará en la determinación del nivel de riesgo de la tarea por carga postural que
pudiera superar los límites recomendables. Para llevarla a cabo se empleará el método RULA de
Ergonautas. Este método está basado y desarrolla completamente el método RULA (Rapid Upper Limb
Assessment).
Esta evaluación corresponde con los datos introducidos en el software. Los datos mostrados
pertenecen al puesto de trabajo “Estación de Barbería” perteneciente a la empresa “Edgar Barbería”.
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Uno de los factores de riesgo más comúnmente asociados a la aparición de trastornos de tipo músculo-
esqueléticos es la excesiva carga postural. Si se adoptan posturas inadecuadas de forma continuada
o repetida en el trabajo se genera fatiga y, a la larga, pueden ocasionarse problemas de salud. Así
pues, la evaluación de la carga postural o carga estática, y su reducción en caso de ser necesario, es
una de las medidas fundamentales a adoptar en la mejora de puestos de trabajo.
En el caso de los trabajos de barbería, la carga postural es elevada, ya que las tareas realizadas exigen
permanecer en la misma postura y de pie durante varias horas seguidas. Es por eso que se eligió el
método RULA para evaluar específicamente la tarea de corte de cabello dentro de la empresa Edgar
Barbería.
Existen diversos métodos que permiten la evaluación del riesgo asociado a la carga postural,
diferenciándose por el ámbito de aplicación, la evaluación de posturas individuales o por conjuntos
de posturas, los condicionantes para su aplicación o por las partes del cuerpo evaluadas o
consideradas para su evaluación. Uno de los métodos observacionales para la evaluación de posturas
más extendido en la práctica es el método RULA.
Imagen 1 Postura General durante el corte de cabello
La postura se mantiene durante periodos de tiempo prolongados durante la jornada laboral, lo cual
causa gran fatiga postural al trabajador de Edgar Barbería.
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Las posiciones de los miembros del Grupo B del trabajador (Edgar Esaú) se clasificaron de acuerdo
a los intervalos definidos por el método RULA, resultando:
Posición del tronco : El tronco está flexionado entre 21 y 60 grados.
Posición del cuello : El cuello está flexionado por encima de 20 grados.
Posición de las piernas : El trabajador está de pie con el peso del cuerpo distribuido en ambas
piernas y espacio para cambiar de posición.
Fuerzas ejercidas, tipo de agarre y tipo de actividad muscular
El método RULA considera en la evaluación el tipo de actividad muscular desarrollada y la carga o
fuerza aplicada durante la realización de la tarea. Los valores observados en la postura evaluada son:
Carga o fuerzas ejercidas: La carga o fuerza es menor de 2 kg y se realiza intermitentemente.
Actividad muscular: Actividad estática, se mantiene durante más de un minuto seguido o es
repetitiva.
Puntuación de los miembros del Grupo A (lado derecho)
La puntuación del Grupo A se obtiene a partir de las puntuaciones de cada uno de los miembros que lo
componen (brazo, antebrazo y muñeca). Como paso previo a la obtención de la puntuación del grupo se
obtienen las puntuaciones de cada miembro.
La puntuación del brazo se obtiene a partir de su flexíon/extensión.
Se aumenta en un punto si existe elevación del hombro, si el brazo
está abducido o si existe rotación del brazo. Si existe un punto de
apoyo disminuye en un punto.
Posición del brazo : El brazo está entre 46 y 90 grados de flexión. El hombro está elevado.
La puntuación del antebrazo se obtiene a partir de su ángulo de flexión,
medido como el ángulo formado por el eje del antebrazo y el eje del brazo.
Esta puntuación se aumentará en un punto si el antebrazo cruza la línea media
del cuerpo, o si se realiza una actividad a un lado del cuerpo.
Posición del antebrazo : El antebrazo está flexionado entre 60 y 100 grados.
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La puntuación de la muñeca se obtiene a partir del ángulo de
flexión/extensión medido desde la posición neutra. Se aumenta en
un punto si existe desviación radial o cubital.
Posición de la muñeca : La muñeca está entre 0 y 15 grados de flexión o extensión. La muñeca
está en desviación radial o cubital.
El giro de muñeca valora el grado de pronación o supinación de la
mano (medio o extremo).
Giro de la muñeca : La muñeca está en posición de
pronación o supinación en rango medio.
La puntuación del Grupo A obtenida a partir de las puntuaciones de los miembros del grupo es:
Puntuación de los miembros del Grupo A (lado izquierdo)
La puntuación del Grupo A se obtiene a partir de las puntuaciones de cada uno de los miembros que lo
componen (brazo, antebrazo y muñeca). Como paso previo a la obtención de la puntuación del grupo se
obtienen las puntuaciones de cada miembro.
La puntuación del brazo se obtiene a partir de su flexíon/extensión.
Se aumenta en un punto si existe elevación del hombro, si el brazo
está abducido o si existe rotación del brazo. Si existe un punto de
apoyo disminuye en un punto.
Posición del brazo : El brazo está entre 21 y 45 grados de flexión o más de 20 grados de
extensión.
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La puntuación se obtiene a partir de la flexión/extensión medida por
el ángulo formado por el eje de la cabeza y el eje del tronco. Es
aumentada en un punto si existe rotación o inclinación lateral de la
cabeza.
Posición del cuello : El cuello está flexionado por encima de 20 grados.
La puntuación de las piernas depende de la distribución del peso entre ellas y los
apoyos existentes.
Posición de las piernas : El trabajador está de pie con el peso del
cuerpo distribuido en ambas piernas y espacio para cambiar de
posición.
La puntuación del Grupo B obtenida a partir de las puntuaciones de los miembros del grupo es:
Valoración de la fuerza ejercida y el tipo de actividad muscular
La puntuación de los Grupos A y B se incrementa en un punto si la actividad es básicamente estática (la postura
se mantiene más de un minuto seguido) o bien si es repetitiva (se repite más de 4 veces cada minuto). Si la tarea
es ocasional, poco frecuente y de corta duración, se considera actividad dinámica y las puntuaciones no se
modifican.
Tipo de Actividad: Actividad estática, se mantiene durante más de un minuto seguido o es
repetitiva.
La puntuación de los Grupos A y B se incrementa, además, en función de la fuerza ejercida o carga sostenida.
Fuerza ejercida: La carga o fuerza es menor de 2 kg y se realiza intermitentemente.
Las puntuaciones A y B modificadas dan lugar a las puntuaciones C y D.
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Puntuación final, riesgo y nivel de actuación (lado derecho)
A partir de las puntuaciones C y D se obtiene la Puntuación Final Rula.
El valor de la puntuación final es mayor cuanto mayor es el riesgo para el trabajador; el valor 1 indica un riesgo
inapreciable mientras que el valor máximo, 7, indica riesgo muy elevado. Se clasifican las puntuaciones en 4
rangos de valores teniendo cada uno de ellos asociado un Nivel de Actuación. Cada Nivel establece un nivel de
riesgo y recomienda una actuación sobre la postura evaluada.
Puntuación Nivel Riesgo Actuación
1 a 2 1 Aceptable No es necesaria actuación.
3 a 4 2 Medio Pueden requerirse cambios en la tarea; es conveniente
profundizar en el estudio.
5 a 6 3 Alto Se requiere el rediseño de la tarea. Es necesaria la
actuación.
7 4 Muy alto Se requieren cambios urgentes en la tarea. Es necesaria la
actuación de inmediato.
Riesgo Actuación
Medio Pueden requerirse cambios en el diseño de la
tarea y/o del puesto de trabajo. Es necesaria una
investigación más profunda.
Puntuaciones finales, riesgo y nivel de actuación (lado izquierdo)
A partir de las puntuaciones C y D se obtiene la Puntuación Final Rula.
El valor de la puntuación final es mayor cuanto mayor es el riesgo para el trabajador; el valor 1 indica un riesgo
inapreciable mientras que el valor máximo, 7, indica riesgo muy elevado. Se clasifican las puntuaciones en 4
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Resumen de puntuaciones y valoración (lado izquierdo)
En el trabajo como profesional de peluquería dentro de la empresa “Edgar Barbería”, se pasan muchas
horas de pie, inclinándose, estirándose y repitiendo los mismos movimientos. Todas las actividades
repetitivas pueden causar cansancio y dolor en diversas partes del cuerpo, y a veces, pueden incluso
causar una lesión grave. Algunas molestias, dolores y lesiones se desarrollan lentamente durante un
largo período. En muchos casos, los problemas de salud se podrían haber prevenido con una mejor
postura, mejores hábitos de trabajo y un equipo adecuado.
De acuerdo a los resultados obtenidos en la evaluación RULA, se puede observar que es necesario
realizar cambios en el diseño de la tarea de corte de cabello, siendo el lado izquierdo del trabajador
el más dañado con un nivel de riesgo alto ( nivel de riesgo lado derecho: medio), esto debido a que la
altura del sillón de barbería tiene poco margen de ajuste, obligando al trabajador (Edgar Esaú) adoptar
posturas incómodas durante periodos de tiempos prolongados, las cuales pueden causar un daño
severo a la salud.
La solucion propuesta por el equipo evaluador es utilizar un sillón barbero en condiciones óptimas y
con una altura con alto margen de ajuste, para así lograr un correcto nivel de altura de acuerdo a la
talla de cada cliente, evitando que el trabajador adopte posturas forzadas que dañen su salud.
Alto
Es necesaria la actuación. Se requieren
cambios en el diseño de la tarea.