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Freica
definición de
equilibrio
:
equilibrio
se
define
como la^ capacidad^ para
mantener la postura (sentados o de piel
* estado de^ un cuerpo en el
que
las fuerzas (^) que actúan (^) sobre elde (^) cancelar o anular (^) reciprocamente , Permitiendole (^) permanecer en un^ mismo^ lugar e (^) na (^) misma
forma,^
sin moverse o modificarse. Definición
de estabilidad
- (^) la (^) estabilidad (^) puede ser entendida (^) como la (^) capacidad de (^) un cuerpo de^ mantener^ el^
equilibrio,^
es decir^ de^ evitar
ser desiguilibrado.
- la^ estabilidad^ es^ la^ capacidad^ de^ mantener^ una
posición estática^ sobre^ la^ base^ de^ apoyo o^ de^ Volver
a la^ posición
Original cuando (^) el (^) cuerpo la sido (^) apartado de (^) su
equilibrio
.
Alternativas para poder^ ampliar^ el poligono
de apoyo y^
la base de^ sustentación.
1 :^ separar^ mas los^ preso extremidades
· (^) aumenta (^) el area de contacto (^) con el suelo · (^) aplicación: (^) en personas con^
temblor o inestabl
lidad (^) (como el (^) Parkison) 2 Aumentar^ los^ puntos de^ apoyo luso de manos, rodillas,bastones^ y etcl = se encrementan los
puntos de^ contacto^ con
elbuelo o^ con^ ayudas tecnicas.
. usado (^) con (^) pacientes con ataxia^ (transtorno
del equilibriol
o esteroses multiple . De reco-
mendo (^) el uso de andadores^ o moletas. 3 :^ Adoptar posturas mas bajas (^) (bajar el Centro de^ gravedad
la estabilidad^
general
mejora · (^) Aplicado en (^) personas con deficit de
equi
librio (^) por
envejecimiento
o (^) lesiones (^) neuro-
musculares , se trabaja en bentadillas^ controladas
el
equilibrio
estable
se
refiere
a la capacidad de mantener^ una
postura o^ posición^ corporal^ sin^ caer^ o
desequi
librarse (^).
ejemplo
: (^) decubito ventral: la (^) posición boca
abajo
Sentado (^) : la (^) posición sentada apoyada o sin (^) apoyo Posición anatómica:^ la^ postura
erguida
con
los pies paralelos
y
los brazo a^ los^ lado.
el
equilibrio
inestable
el
equilibrio
inestable (^) se
refiere
a la^
deficultad
para
mantener la^ posición o el movimiento sin
una
fuerza
externa que lo^
sostenga
. caminar
ejemplos
: correr o incluso esta^ de^ pie con (^) el cuerpo
flexible
el equilibrio neutro :
"el
equilibrio neutro o equilibrio indiferente"^ se
refle-
re a una situación^ donde
, desplazar
a una parte del (^) cuerpo , el Centro de
gravedad permanece
en la^ misma^ altura y posición relativa^ a^ la^ base
desustentación. el cuerpo esta en una posición
estable pero lista para el movimiento sin tension
excerva. emplos : En^ cuadrupedia (Manos y rodillas en elrvelo con columna^ neutra
decubito supino:^ boca^ arriba
con alineación^ neut
