En primera instancia debemos contextualizarnos y definir un concepto base,
para la OMS la salud es “un estado de bienestar en el cual cada individuo
desarrolla su potencial, puede afrontar las tensiones de la vida, puede trabajar
de forma productiva y fructífera, y puede aportar algo a su comunidad”. La
salud mental es un tema que cada día toma más importancia y se hace más
relevante en la sociedad, aunque aún falta mejorar muchos aspectos y
paradigmas entorno a esta problemática, como por ejemplo la estigmatización,
exclusión y violación de los derechos de las personas con trastornos mentales;
de hecho, en 20 países todavía se penalizan los intentos de suicidio. Para el
año 2018 se estimaba que cada 40 segundos una persona se quitaba la vida,
siendo la segunda causa de muerte en personas entre 15 y 29 años, además
de este importante dato las personas con trastornos mentales graves mueren
de 10 a 20 años antes que la población general, la mayoría de las veces por
enfermedades físicas prevenibles. Es en este punto donde interviene el
Fisioterapeuta, quien diseña un programa de ejercicio de acuerdo con las
necesidades del individuo, lo que facilitara el bienestar físico y mental, el
ejercicio físico, es una herramienta para controlar y prevenir, (en el caso de
personas sanas) los trastornos como la ansiedad y depresión, los cuales son
los más comunes actualmente en jóvenes, esto, debido a que el ejercicio físico
es un factor protector para la salud, el bienestar y la calidad de vida de las
personas sin importar su edad, condición, estado, genero, etc.
El papel de la fisioterapia en salud mental nace en el siglo XX de mano con la
terapia psicomotora, creada por Bülow Hanseny Heir-Bunkan donde se define
el papel del fisioterapeuta como una serie de abordajes físicos realizados por
parte de un profesional que permite la mejora de la calidad de vida por medio
de la evaluación y el tratamiento por parte de un grupo interdisciplinar
conformado por psicoterapéuticos. La relación entre el cuerpo y la mente va
ligado a los problemas que la salud mental genera en el cuerpo de la persona
que lo presenta es por esto que la fisioterapia empieza a enmarcar un gran
efecto, beneficiando a la comunidad mediante estrategias de intervención que
permita disminuir síntomas del estrés postraumático, depresión y ansiedad,
por medio del ejercicio físico, disminuyendo y controlando los síntomas a partir
de beneficios físicos y mentales, no solo en el ámbito individual, sino en el
