Sensación de llenura
La sensación de llenura es una percepción subjetiva de saciedad o plenitud en el estómago,
que indica que uno ha consumido suficiente alimento. Se produce cuando se acumula un
exceso de gases en el tubo digestivo. Las causas comunes de los gases incluyen:
• Tragar aire: Si el aire que se traga no se eructa, pasa a través del tubo digestivo y se libera
a través del ano como gases (flato). Tragar aire en forma excesiva puede causar hipo.
• Alimentos y bebidas que producen gas, como los frijoles (habichuelas), el brócoli, las
bebidas con gas y la cerveza. La cantidad de gases que causan los distintos alimentos varía
de una persona a otra.
• Estreñimiento. Esto puede provocar hinchazón, pero no suele aumentar la cantidad de
gases.
• Los efectos secundarios de medicamentos o suplementos, como analgésicos opioides,
vitaminas, suplementos de hierro y muchos medicamentos que se utilizan para tratar el
estreñimiento.
• Cambios en los niveles hormonales. Muchas mujeres se sienten hinchadas antes de su
período menstrual porque su cuerpo retiene líquido.
• Embarazo.
• Músculos abdominales debilitados debido a un embarazo o a cirugía abdominal.
• Obesidad.
• Síndrome del intestino irritable El síndrome del intestino irritable (SII) se refiere a síntomas
que incluyen hinchazón y malestar. Causas que contribuyen al desarrollo de síndrome del
intestino irritable: A. Infecciones bacterianas en el tracto digestivo B. Crecimiento excesivo
de bacterias en el intestino delgado, que ocurre cuando la flora intestinal crece en exceso
en el intestino delgado C. Intolerancia y sensibilidades a los alimentos D. Historial de trauma,
ansiedad o depresión
• Gastroparesia: gastroparesia es una afección que causa un retraso en el vaciado gástrico.
Esto significa que el contenido del estómago no se vacía en el intestino delgado como lo
haría normalmente, lo que hace que el estómago se sienta lleno.
• Otras causas Síndrome premenstrual, que puede causar hinchazón, Gastritis, o inflamación
del recubrimiento del estómago, Pancreatitis, que causa dolor o sensibilidad en la parte
superior del abdomen
6. Distención abdominal de estómago, intestino grueso y delgado
“Hinchazón o sensación de llenura en el abdomen. Con frecuencia, es el resultado de la
acumulación de gases en los intestinos.”
• DISTENCIÓN ABDOMINAL POR ESTÓMAGO: o Acumulación de gas: causado por tragar
aire (aerofagia) mientras se come rápido, beber líquidos con sorbete, tomar gaseosas,
masticar chicle o fumar. ▪ También puede ser por la fermentación de ciertos alimentos ricos
