Documento de trigliceridos, Tesis de Medicina

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Triglicéridos

INTEGRANTES

1.Anahí Ramos Inga

2.Dana Zavalaga Salas

3.Guadalupe Yupanqui Ramirez

4.Mary Perea Mamani

5.Jaqueline Anco

¿Qué son los triglicéridos? Tipo de grasa (lípido) en la sangre. Formados por glicerol + 3 ácidos grasos. Principal forma de almacenamiento de energía en el cuerpo.

¿Dónde se producen? Hígado: sintetiza triglicéridos a partir de azúcares y grasas. Intestino: absorbe triglicéridos de los alimentos. Alimentos: especialmente los ricos en calorías, azúcares y grasas

Consumo excesivo de azúcares. Ingesta elevada de grasas saturadas. Consumo excesivo de alcohol.

1. Dieta inadecuada Diabetes. Hipotiroidismo. Síndrome metabólico. Diabetes tipo 2 mal controlada. Enfermedad renal crónica 3. Enfermedades Especialmente si la grasa se acumula en la zona abdominal. 2. Sobrepeso y sedentarismo.

trastornos

hereditarios de

los lípidos.

Algunos fármacos pueden aumentar los triglicéridos, como: Corticoides. Estrógenos. Betabloqueantes.

4. Medicamentos Los triglicéridos altos 5. Factores genéticos

¿Como reducir los triglicéridos?

1. Mejorar la alimentación
2. Hacer ejercicio regularmente
3. Controlar el peso
4. Limitar el alcohol
5. Considerar suplementos que son necesarios

Se hace con un análisis de sangre llamado perfil lipídico. ¿Qué mide esta prueba? Triglicéridos Colesterol total HDL (el bueno) LDL (el malo) ¿Hay que estar en ayunas? Sí. Hay que estar sin comer entre 8 y 12 horas, porque los triglicéridos cambian con la comida. ¿Para qué sirve esta prueba? Saber si tengo riesgo de enfermedades del corazón Detectar si hay peligro de pancreatitis (cuando están muy altos) Ver si tengo síndrome metabólico “Los triglicéridos altos no dan síntomas, pero sí dan problemas… por eso hay que medirlos.” ¿Como se controlan los Triglicéridos elevados?

Conclusiones

1. Importancia y riesgo de los triglicéridos: Son esenciales como fuente de energía, pero en exceso pueden causar infartos, derrames y pancreatitis.
2. Causas principales: Están relacionadas con malos hábitos como dieta rica en harinas, azúcares y grasas, consumo excesivo de alcohol, sedentarismo y sobrepeso.
3. Consecuencias del exceso: Afectan no solo al corazón, sino también al hígado, páncreas, vista y piel, aumentando el riesgo de síndrome metabólico y otras enfermedades graves.
4. Cómo reducirlos: Adoptando hábitos saludables como buena alimentación, ejercicio, control del peso y menos alcohol, es posible bajarlos sin medicamentos.
5. Importancia del control médico : Un análisis de sangre en ayunas puede detectarlos; con seguimiento adecuado y cambios de rutina, se previenen riesgos mayores.

¡Muchas

gracias!