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habla sobre la postura y los beneficios de mantener un buen control postural
Tipo: Apuntes
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Actividad: El Espejo Descripción: Dos participantes se colocan uno frente al otro. Uno de ellos hace movimientos lentos y fluidos, mientras el otro imita esos movimientos como si fuera su reflejo en un espejo. Objetivo: Desarrollar la atención y la sincronización con otro cuerpo, mejorando la relación con los otros.
https://formainfancia.com/conciencia-corporal-ninos- actividades/#:~:text=%C2%BFQu%C3%A9%20es%20la %20conciencia%20corporal%3F,tipo%20de%20espaci os%20y%20circunstancias.
Beneficios de una Buena Postura Mantener una postura adecuada ofrece múltiples beneficios tanto para la salud física como para la comunicación no verbal: ¿Sabías qué? La postura refleja la actitud y el estado emocional de una persona. Una postura erguida puede denotar confianza, mientras que una postura encorvada puede indicar inseguridad. Trabajar en la consciencia corporal y en mantener posturas abiertas y receptivas mejora la comunicación. ¿Cómo Mejorar Tu Postura? Adoptar y mantener una buena postura requiere práctica y conciencia corporal. Aquí hay algunos consejos para mejorar tu postura: https://www.randstad.es/contenidos360/orient acion-laboral/lenguaje-corporal-y- comunicacion-no-verbal-en-el-ambito- profesional/#:~:text=Postura%20corporal%3A %20principalmente%20se%20relaciona,%2C% 20confianza%20y%2Fo%20liderazgo.