Dieta balanceada rica en hierro
Desparasitación periódica
Suplementación preventiva de hierro
(cuando el médico lo indique)
Educación alimentaria a padres y
cuidadores
Controles médicos regulares
ANEMIA EN NIÑOS
Deficiencia de hierro por mala
alimentación
Parásitos intestinales (como
ascariasis o amebiasis)
Infecciones frecuentes
Pérdida de sangre (hemorragias)
Trastornos genéticos
(talasemia)
Palidez en la piel y las
mucosas
Fatiga y debilidad
Irritabilidad
Retraso en el crecimiento
Bajo rendimiento escolar
2
4
1
3
5
Hemínico (origen animal):
1. Hígado de res
2. Carne roja
3. P oll o
4. P esc ado
5. H uev o
1. E spi nac a
2. L ent eja s
3. Q uin ua
4. Pan integral
5. A ven a
Sulfato ferroso en
jarabe o gotas (según
edad)
Multivitamínicos con
hierro
Fórmulas infantiles
fortificadas
CAUSAS:
SÍNTOMAS
FORMAS DE PREVENCIÓN:
ALIMENTOS RICOS EN HIERRO:
NO HEMÍNICO (ORIGEN
VEGETAL):
SUPLEMENTOS DE HIERRO:
6
JUNIO-2025
