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Autoconocimiento y desarrollo personal, Resúmenes de Ciencias Psicosociales

Este documento aborda el tema del autoconocimiento y el desarrollo personal a través de una actividad de reflexión. El protagonista se enfoca en identificar sus gustos, cuidados, emociones, actividades favoritas y áreas de mejora. La descripción detalla cómo el protagonista maneja su pasión por el diseño gráfico y el gimnasio, estableciendo metas desafiantes, mejorando continuamente sus habilidades y manejando de manera efectiva sus emociones como la determinación y el entusiasmo. El documento invita al lector a realizar un ejercicio de autoconocimiento similar, explorando sus propias fortalezas, intereses y áreas de desarrollo. Esta reflexión puede ser útil para estudiantes universitarios, profesionales y personas en general que buscan un mayor autoconocimiento y crecimiento personal.

Tipo: Resúmenes

2022/2023

Subido el 02/10/2023

cristian-andres-castro-tovar
cristian-andres-castro-tovar 🇨🇴

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Actividad: El protagonista eres tú.
1. ¿Qué me gusta de mí?
- Me gusta mi dedicación al gimnasio y mi pasión por el diseño gráfico.
2. ¿Cómo lo cuido?
- Cuido mi cuerpo a través de entrenamientos regulares y una alimentación saludable. En el diseño
gráfico, sigo aprendiendo nuevas herramientas y software para mejorar mis habilidades.
3. ¿Qué emociones me identifican y cómo las manejo?
- La determinación y el entusiasmo son dos emociones que me identifican. Manejo la
determinación estableciendo metas desafiantes y superando mis límites. El entusiasmo me motiva
a sumergirme en proyectos de diseño gráfico con pasión y creatividad.
4. ¿Qué me gusta hacer y en qué me beneficia?
- Disfruto ir al gimnasio para mantenerme en forma, fortalecer mi cuerpo y aumentar mi energía.
El diseño gráfico me permite expresar mi creatividad, transmitir mensajes y desarrollar mis
habilidades artísticas.
5. ¿Qué cosas debo mejorar en mí y qué haré para lograrlo?
- Puedo mejorar mi conocimiento sobre diferentes tipos de entrenamiento y técnicas de
levantamiento en el gimnasio. Para lograrlo, buscaré información, consultaré a expertos y
estableceré un plan de entrenamiento adecuado. En cuanto al diseño gráfico, seguiré aprendiendo
nuevas técnicas, estaré al tanto de las últimas tendencias y practicaré regularmente para mejorar
mis habilidades.

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¡Descarga Autoconocimiento y desarrollo personal y más Resúmenes en PDF de Ciencias Psicosociales solo en Docsity!

Actividad: El protagonista eres tú.

  1. ¿Qué me gusta de mí?
  • Me gusta mi dedicación al gimnasio y mi pasión por el diseño gráfico.
  1. ¿Cómo lo cuido?
  • Cuido mi cuerpo a través de entrenamientos regulares y una alimentación saludable. En el diseño gráfico, sigo aprendiendo nuevas herramientas y software para mejorar mis habilidades.
  1. ¿Qué emociones me identifican y cómo las manejo?
  • La determinación y el entusiasmo son dos emociones que me identifican. Manejo la determinación estableciendo metas desafiantes y superando mis límites. El entusiasmo me motiva a sumergirme en proyectos de diseño gráfico con pasión y creatividad.
  1. ¿Qué me gusta hacer y en qué me beneficia?
  • Disfruto ir al gimnasio para mantenerme en forma, fortalecer mi cuerpo y aumentar mi energía. El diseño gráfico me permite expresar mi creatividad, transmitir mensajes y desarrollar mis habilidades artísticas.
  1. ¿Qué cosas debo mejorar en mí y qué haré para lograrlo?
  • Puedo mejorar mi conocimiento sobre diferentes tipos de entrenamiento y técnicas de levantamiento en el gimnasio. Para lograrlo, buscaré información, consultaré a expertos y estableceré un plan de entrenamiento adecuado. En cuanto al diseño gráfico, seguiré aprendiendo nuevas técnicas, estaré al tanto de las últimas tendencias y practicaré regularmente para mejorar mis habilidades.