Alcoholismo: Efectos, Prevención y Tratamiento, Diapositivas de Enfermería

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ALCOHOLISMO

¿Que es el alcohol?

 Droga que afecta al sistema nervioso

 Pueden ser bebidas : fermentadas y destilados

¿Qué efectos producen?

 Relaja

 Aumento de la sociabilidad

 Dificultad para hablar, pensar

 Dificultad para moverte

 Impulso a seguir tomando

 intoxicación

¿Quiénes no deberían tomar alcohol?

 Menores de edad.

 Embarazadas.

 Conductores.

 Personas que toman medicamentos.

 Personas con afecciones.

 Personas que eran dependientes.

Riesgos del consumo

 Corto

 Lesiones por choques, caídas,

quemaduras,etc.

 Violencia

 Intoxicaciones

 Comportamiento sexual riesgoso

 Abortos espontáneos y muerte

fetal.

 Largo

 Presión arterial alta, enfermedades

cardiacas, hígado digestivo y

derrame cerebral.

 Cáncer de boca, garganta, hígado

colon y recto.

 Problemas mentales como ansiedad

y depresión.

 Problema sociales y laborales.

 Dependencia al alcohol.

Prevención

Se busca evitar caer en el alcoholismo.

 Practicar algún deporte o actividad física.

 Participar en actividades recreativa

 No asistir a fiestas donde se consuma alcohol o drogas

 Gestionar el estrés y tiempo

 Hablar de como te sientes con familia y gente de confianza.

 Buscar información verdadera sobre el alcohol y la salud.

 Aprender a beber.

 ¿ha tenido momentos en los que bebió más cantidad o por más tiempo de lo que deseaba?  ¿ha querido disminuir su consumo más de una vez o dejar de beber, o lo intentó, pero no pudo?  ¿ha pasado mucho tiempo bebiendo? ¿o sintiéndose enfermo después de beber? ¿o recuperándose de otros efectos de haber bebido?  ¿ha deseado tanto beber que no podía pensar en otra cosa?  ¿ha descubierto que beber, o sentirse enfermo por beber, a menudo le ha impedido ocuparse de su hogar o su familia? ¿O le ha provocado problemas en el trabajo? ¿O en la escuela?  ¿ha continuado bebiendo, aunque le causaba problemas con su familia o sus amigos?  ¿ha abandonado o reducido actividades que le parecieron importantes, interesantes, o que le dieron placer, con el fin de beber?  más de una vez, ¿se ha visto involucrado en situaciones durante o después de beber que aumentaron sus probabilidades de hacerse daño (como conducir, nadar, usar maquinaria, caminar en una zona peligrosa o conductas sexuales inseguras)?  ¿ha continuado bebiendo a pesar de que hacerlo le hizo sentir depresión o ansiedad, o ha empeorado otro problema de salud? ¿O después de haber tenido una laguna mental relacionada con el consumo de alcohol?  ¿ha tenido que beber mucho más que otras veces para obtener el efecto deseado? ¿O ha detectado que su cantidad habitual de bebidas alcohólicas tuvo un efecto mucho menor que antes?  ¿ha encontrado que cuando los efectos del alcohol se fueron disipando, usted presentó algún síntoma de abstinencia, como dificultad para dormir, temblores, agitación, náuseas, sudoración, pulso acelerado, disforia (sensación de incomodidad o infelicidad), malester general (sensación general de malestar) desánimo o crisis epiléptica? ¿O ha percibido cosas que no estaban presentes?

¿Qué puedo hacer?

 Buscar asesoramiento psicológico

 Buscar programas de pos tratamiento y grupos de ayuda.

 Desarrollar hábitos saludables como practicar deportes, leer, yoga, etc.

 Moderara y reforzar la convivencia.

 Aprender a socializar sin bebidas alcohólicas.