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Tipo: Apuntes
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A lo largo de nuestra vida conocemos distintas ideologías, creencias, estereotipos, prejuicios, tendencias y un sin fin de conceptos relacionados con la visión de la vida, distintos tipos de pensamiento que muchas veces distorsionan la realidad del individuo que las vive y las manifiesta y esto se debe a que las personas ya tienen una imagen o idea establecida hechas por la sociedad.
Lo que queremos decir con el párrafo anterior es que nuestra atención es selectiva y amplifica la información que le llega del mundo exterior conforme a nuestros propósitos, deseos y visiones para nuestra vida.
Cuando hablamos de pensamientos e ideologías muy pocos toman en cuenta cómo es que influyen estos, ¿a qué se debe? Se dice que las emociones y sentimientos inducen al pensamiento y a las acciones. Pero ¿cuál es la relación de las emociones con el pensamiento? Las emociones son una respuesta bilógica a un cierto estimulo por eso son una parte vital del ser humano ya que estas tienen un propósito muy claro sin importar de cual se trate, pueden ayudarte a prosperar y crecer o también a sobrevivir y defenderte en diversas situaciones. Estas por naturaleza son momentáneas.
Las emociones no solo tienen relación con los pensamientos, sino también con la toma de decisiones y nuestro comportamiento debido a que cambian nuestro cerebro, cuerpo y vida. Cada emoción activa cada función y neurona, también cambian física y bioquímicamente a nuestro cerebro, así como también cambian nuestras expresiones, postura, voz, tensión muscular, respiración e incluso activan y desactivan por así decirlo diferentes sistemas en nuestro cuerpo como el sistema digestivo, inmunológico o el cardiovascular.
Desde que nacemos nuestro cerebro se ha ido desarrollando y sigue en constante evolución, ya sea que, nos permita realizar las actividades involuntarias, formar memorias, sentir y razonar, entre otras funciones.
Conforme se ha evolucionado hemos creado nuevas necesidades y una de ellas es la mentalidad, pero ¿Qué significa y cómo funciona? Esta determina la información que procesará nuestro cerebro, determinando nuestras acciones, comportamientos, pensamientos, emociones y nuestra realidad. Englobando estos puntos nos da un resultado ya sea positivo como negativo.
Dentro de la mentalidad encontramos distintas habilidades y entre ellas está la habilidad de pensamiento y se refiere a tipos especiales de procesos metales, estas nos permiten manejar y manipular información. Se dividen en niveles: básicos,