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Physiology and Nutrition Q&A: Key Concepts and Verified Answers, Exams of Building Materials and Systems

A series of multiple-choice questions and answers related to various aspects of human physiology, nutrition, and health. It covers topics such as brain function, digestion, nutrient absorption, energy production, and the role of specific vitamins and minerals. The questions test knowledge of physiological processes, the impact of diet on health, and the functions of different nutrients in the body. It serves as a study aid for students or professionals in health-related fields, providing a quick review of key concepts and their applications. Useful for reinforcing understanding and identifying areas for further study, offering a concise way to assess comprehension of essential topics in nutrition and physiology.

Typology: Exams

2024/2025

Available from 05/25/2025

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bg1
NANP ||||||Coaching ||||||Exit ||||||Test with verified
answers
Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||lobes ||||||is ||||||incorrectly ||||||matched ||||||with ||||||its ||||||function?
a. temporal: ||||||integrates ||||||visual ||||||information
b. occipital: ||||||integrates ||||||visual ||||||information
c. frontal: ||||||thoughts ||||||and ||||||personality, ||||||speaking
d. parietal: ||||||listening, ||||||movement, ||||||touch ||||||CORRECT ||||||ANSWER: ||||||temporal: ||||||integrates ||||||visual
||||||information ||||||Neurons ||||||receive ||||||their ||||||information ||||||via ||||||their ||||||CORRECT ||||||ANSWER:
||||||dendrites
Glia ||||||cells ||||||do ||||||all ||||||of ||||||the ||||||following ||||||EXCEPT ||||||CORRECT ||||||ANSWER: ||||||receive ||||||neural ||||||impulses
Which ||||||statement ||||||about ||||||the ||||||limbic ||||||system ||||||is ||||||NOT ||||||true?
a. a ||||||part ||||||of ||||||the ||||||limbic ||||||system ||||||is ||||||necessory ||||||for ||||||the ||||||transfer ||||||of ||||||short-term ||||||memory ||||||to ||||||long-term
||||||memory
b. it ||||||makes ||||||up ||||||the ||||||largest ||||||portion ||||||of ||||||our ||||||brain
c. the ||||||limbic ||||||system ||||||is ||||||involved ||||||in ||||||basic ||||||physiological ||||||drives, ||||||instincts, ||||||and ||||||emotions
d. damage ||||||to ||||||one ||||||structure ||||||in ||||||the ||||||limbic ||||||system ||||||makes ||||||it ||||||impossible ||||||to ||||||form ||||||a ||||||fear ||||||memory
||||||CORRECT ||||||ANSWER: ||||||b. ||||||it ||||||makes ||||||up ||||||the ||||||largest ||||||portion ||||||of ||||||our ||||||brain
The ||||||sodium-potassium ||||||pump ||||||CORRECT ||||||ANSWER: ||||||concentrates ||||||potassium ||||||ions ||||||on ||||||the
||||||inside ||||||of ||||||the ||||||neuron ||||||and ||||||sodium ||||||ions ||||||on ||||||the ||||||outside
When ||||||a ||||||neuron ||||||is ||||||at ||||||resting ||||||potential ||||||the ||||||concentration ||||||of ||||||CORRECT ||||||ANSWER: ||||||sodium
||||||ions ||||||is ||||||higher ||||||outside ||||||the ||||||cell ||||||than ||||||inside ||||||the ||||||cell
Bile ||||||CORRECT ||||||ANSWER: ||||||Is ||||||made ||||||by ||||||the ||||||liver ||||||to ||||||emulsify ||||||fats
Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||can ||||||reduce ||||||the ||||||absorption ||||||of ||||||vitamins ||||||and ||||||minerals ||||||in ||||||the ||||||body?
||||||CORRECT ||||||ANSWER: ||||||Coffee
Phytates ||||||and ||||||lectins
||||||Tannins
Your ||||||client ||||||just ||||||started ||||||taking ||||||supplements ||||||and ||||||now ||||||has ||||||diarrhea. ||||||What ||||||might ||||||be ||||||the ||||||issue?
||||||CORRECT ||||||ANSWER: ||||||Too ||||||much ||||||Vitamin ||||||C
Which ||||||is ||||||the ||||||only ||||||step ||||||of ||||||energy ||||||production ||||||to ||||||occur ||||||outside ||||||the ||||||mitochondria? ||||||CORRECT
||||||ANSWER:
Glycolysis
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pf5
pf8
pf9
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NANP ||||||Coaching ||||||Exit ||||||Test with verified

answers

Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||lobes ||||||is ||||||incorrectly ||||||matched ||||||with ||||||its ||||||function?

a. temporal: ||||||integrates ||||||visual ||||||information

b. occipital: ||||||integrates||||||visual ||||||information

c. frontal: ||||||thoughts ||||||and ||||||personality, ||||||speaking

d. parietal: ||||||listening, ||||||movement, ||||||touch |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| temporal: ||||||integrates ||||||visual

||||||information ||||||Neurons ||||||receive ||||||their ||||||information ||||||via ||||||their |||||| CORRECT ||||||ANSWER:

|||||| dendrites

Glia||||||cells ||||||do ||||||all ||||||of ||||||the ||||||following ||||||EXCEPT |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| receive ||||||neural ||||||impulses

Which ||||||statement ||||||about ||||||the ||||||limbic ||||||system ||||||is ||||||NOT ||||||true?

a. a ||||||part ||||||of ||||||the ||||||limbic ||||||system ||||||is ||||||necessory ||||||for ||||||the ||||||transfer ||||||of ||||||short-term ||||||memory ||||||to ||||||long-term

||||||memory

b. it ||||||makes ||||||up ||||||the ||||||largest ||||||portion ||||||of ||||||our ||||||brain

c. the||||||limbic ||||||system ||||||is ||||||involved ||||||in ||||||basic ||||||physiological ||||||drives, ||||||instincts, ||||||and ||||||emotions

d. damage ||||||to ||||||one ||||||structure ||||||in ||||||the ||||||limbic ||||||system ||||||makes ||||||it ||||||impossible ||||||to ||||||form ||||||a ||||||fear ||||||memory

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| b. ||||||it ||||||makes ||||||up ||||||the ||||||largest ||||||portion ||||||of ||||||our ||||||brain

The ||||||sodium-potassium ||||||pump |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| concentrates ||||||potassium ||||||ions ||||||on ||||||the

||||||inside ||||||of ||||||the ||||||neuron ||||||and ||||||sodium ||||||ions ||||||on ||||||the ||||||outside

When ||||||a ||||||neuron ||||||is ||||||at ||||||resting ||||||potential ||||||the ||||||concentration ||||||of |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| sodium

||||||ions ||||||is ||||||higher ||||||outside ||||||the ||||||cell ||||||than ||||||inside ||||||the ||||||cell

Bile |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Is ||||||made ||||||by ||||||the ||||||liver ||||||to ||||||emulsify ||||||fats

Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||can ||||||reduce ||||||the ||||||absorption ||||||of ||||||vitamins ||||||and ||||||minerals ||||||in ||||||the ||||||body?

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Coffee

Phytates||||||and||||||lectins

||||||Tannins

Your ||||||client ||||||just ||||||started ||||||taking ||||||supplements ||||||and ||||||now ||||||has ||||||diarrhea. ||||||What ||||||might ||||||be ||||||the ||||||issue?

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Too ||||||much ||||||Vitamin ||||||C

Which ||||||is ||||||the ||||||only ||||||step ||||||of ||||||energy ||||||production ||||||to ||||||occur ||||||outside ||||||the ||||||mitochondria? |||||| CORRECT

||||||ANSWER:

Glycolysis

Leaky ||||||Gut ||||||Syndrome ||||||is ||||||caused ||||||by ||||||the ||||||breakdown ||||||of ||||||the ||||||Desmosomes ||||||and ||||||Hemidesmosomes ||||||in

||||||the ||||||small ||||||intestines ||||||allowing ||||||unwanted ||||||food, ||||||infections ||||||and ||||||waste ||||||to ||||||get ||||||in ||||||to ||||||the ||||||blood

||||||stream. ||||||T/F? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| True Bile ||||||enters ||||||the ||||||gastrointestinal ||||||tract ||||||at ||||||the. |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| duodenum Healthy ||||||fats ||||||are ||||||essential ||||||for ||||||maintaining |||||| CORRECT ||||||ANSWER:|||||| The ||||||immune ||||||system Glycogen, ||||||Starch ||||||and ||||||Fiber ||||||make ||||||up ||||||Complex ||||||Carbohydrates ||||||also ||||||known ||||||as: |||||| CORRECT ||||||ANSWER:

polysaccharides

All ||||||of ||||||the ||||||below ||||||are ||||||true ||||||of ||||||proton ||||||pumps ||||||in ||||||the ||||||stomach ||||||EXCEPT:

a. Proton ||||||pumps ||||||need ||||||sodium ||||||to ||||||function, ||||||so ||||||we ||||||should ||||||eat ||||||sodium ||||||rich ||||||foods ||||||to ||||||support ||||||them

b. Proton ||||||pumps ||||||are ||||||shut ||||||down ||||||by ||||||proton ||||||pump ||||||inhibitors

c. Proton ||||||pumps ||||||are ||||||necessary ||||||to ||||||produce ||||||HCl ||||||in ||||||the ||||||stomach, ||||||for ||||||immune ||||||cell

||||||function, ||||||and ||||||for ||||||mitochondria

d. All ||||||of ||||||the ||||||above ||||||are ||||||true ||||||about ||||||proton ||||||pumps |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Proton ||||||pumps

||||||need ||||||sodium ||||||to ||||||function, ||||||so ||||||we ||||||should ||||||eat ||||||sodium ||||||rich ||||||foods ||||||to ||||||support ||||||them

When ||||||cooking ||||||with ||||||an ||||||oil ||||||that ||||||starts ||||||to ||||||smoke, ||||||it ||||||has ||||||turned ||||||into ||||||what ||||||type ||||||of ||||||fatty ||||||acid?

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| trans

Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||is ||||||the ||||||main ||||||difference ||||||between ||||||Fat ||||||and ||||||Water ||||||Soluble ||||||Vitamins?

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Water ||||||Soluble ||||||Vitamins ||||||need ||||||to ||||||replenished ||||||daily

Which ||||||one ||||||of ||||||the ||||||following ||||||would ||||||be ||||||considered ||||||a ||||||trace ||||||mineral(element)?

a. Magnesium

b. Iron

c. Potassium

d. Sodium |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Iron Vitamins ||||||directly ||||||release ||||||energy ||||||into ||||||the ||||||body ||||||(are ||||||energy ||||||yielding). ||||||T/F? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| False Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||oils ||||||should ||||||never ||||||be ||||||exposed ||||||to ||||||heat? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Corn,

||||||Canola, ||||||Olive

Probiotics ||||||help ||||||form ||||||which ||||||vitamins? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| K ||||||and ||||||B An ||||||Antioxidant ||||||is... |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| an ||||||agent ||||||that ||||||neutralizes ||||||free ||||||radical ||||||damage

||||||that ||||||often ||||||leads ||||||to ||||||cellular ||||||damage.

A ||||||client ||||||is ||||||being ||||||exposed ||||||to ||||||high ||||||levels ||||||of ||||||pesticides ||||||at ||||||work, ||||||and ||||||is ||||||complaining ||||||of ||||||stress.

||||||What ||||||neurotransmitter ||||||and ||||||function ||||||are ||||||likely ||||||being ||||||affected? |||||| CORRECT ||||||ANSWER:

|||||| Acetylcholine ||||||and ||||||her ||||||parasympathetic ||||||nervous ||||||system

b. gluten

c. dairy

d. corn ||||||and ||||||soy |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| a ||||||rice

Good ||||||sources ||||||of ||||||EPA ||||||and ||||||DHA ||||||include ||||||all ||||||of ||||||the ||||||following, ||||||except

· a. ||||||microalgae

· b. ||||||cod ||||||liver ||||||oil

· c. ||||||flaxseeds

· d. ||||||sardines |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| c ||||||flaxseeds

You ||||||are ||||||with ||||||a ||||||client ||||||who ||||||spends |||||| 10 ||||||minutes ||||||giving ||||||many ||||||examples ||||||of ||||||how ||||||stressful ||||||it ||||||is ||||||to

||||||have ||||||a ||||||long ||||||commute ||||||to ||||||work. ||||||After ||||||he ||||||is ||||||finished, ||||||you ||||||reply ||||||"So ||||||if ||||||you ||||||could ||||||choose ||||||one

||||||word ||||||to ||||||describe ||||||the ||||||most ||||||important ||||||take ||||||away ||||||point ||||||about ||||||how ||||||having ||||||a ||||||long ||||||commute

||||||affects ||||||you, ||||||what ||||||would ||||||it ||||||be?"

This ||||||is ||||||an ||||||example ||||||of ||||||which ||||||coaching ||||||skill? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Bottom-lining What ||||||is ||||||gluten? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| A ||||||protein ||||||found ||||||in ||||||wheat, ||||||barley, ||||||spelt, ||||||and ||||||rye

||||||grasses

How ||||||does ||||||cutting ||||||calories ||||||affect ||||||the ||||||body? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| You ||||||go ||||||into ||||||starvation

||||||mode, ||||||start ||||||building ||||||and ||||||storing ||||||fat, ||||||start ||||||turning ||||||your ||||||body's ||||||proteins ||||||into ||||||energy, ||||||and

||||||gain ||||||weight

What ||||||happens ||||||when ||||||we ||||||do ||||||more ||||||exercise ||||||than ||||||our ||||||bodies ||||||can ||||||support ||||||with ||||||oxygen?

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| You ||||||turn ||||||glucose ||||||into ||||||lactic ||||||acid, ||||||which ||||||eventually ||||||gets ||||||turned

||||||into ||||||body ||||||fat

One ||||||of ||||||the ||||||most ||||||common ||||||lab ||||||tests ||||||results ||||||brought ||||||in ||||||by ||||||clients ||||||is ||||||for ||||||TSH ||||||and ||||||thyroid

||||||hormones ||||||that ||||||check ||||||thyroid ||||||function. ||||||If ||||||the ||||||TSH ||||||levels ||||||are ||||||elevated ||||||and ||||||thyroid ||||||hormone

||||||levels ||||||are ||||||lowered ||||||in ||||||the ||||||blood, ||||||it ||||||usually ||||||indicates ||||||a ||||||compromise ||||||in ||||||hormone ||||||production ||||||by

||||||the |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| thyroid

Where ||||||does ||||||final ||||||digestion ||||||of ||||||proteins ||||||occur ||||||(this ||||||is ||||||tricky, ||||||and ||||||I ||||||am ||||||including ||||||it ||||||b/c ||||||I||||||got ||||||it

||||||wrong |||||| 100 ||||||times ||||||in ||||||my ||||||school) |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Brush ||||||border ||||||enzymes

Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||can ||||||form ||||||anti-inflammatory ||||||eicosanoids ||||||PGE- 1 ||||||or ||||||PGE-3?

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Animals ||||||fats ||||||(pastured ||||||raised)

EPA ||||||and ||||||DHA

Borage ||||||oil

Chia ||||||and ||||||Flax ||||||seeds

Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||is ||||||true ||||||about ||||||delayed ||||||food ||||||allergies? |||||| CORRECT ||||||ANSWER:

|||||| Symptoms ||||||of ||||||delayed ||||||food ||||||allergies ||||||present |||||| 2 ||||||hrs ||||||- |||||| 2 ||||||days ||||||after ||||||eating ||||||the ||||||food

A ||||||client ||||||complains ||||||of ||||||heart ||||||burn, ||||||and ||||||lab ||||||work ||||||shows ||||||low ||||||proteins. ||||||You ||||||suggest ||||||an ||||||HCL

||||||supplement, ||||||Glutamic ||||||Acid ||||||HCl. ||||||You ||||||should ||||||make ||||||sure ||||||they ||||||are ||||||not ||||||also |||||| CORRECT

||||||ANSWER: |||||| taking ||||||NSAIDS ||||||& ||||||complaining ||||||of ||||||ulcers Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||are ||||||most ||||||likely ||||||to ||||||aggravate ||||||RA ||||||(rheumatoid ||||||arthritis)? |||||| CORRECT ||||||ANSWER:

tomatoes ||||||& ||||||potatoes

Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||is ||||||a ||||||cause ||||||of ||||||elevated ||||||triglycerides? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| High

||||||sugar ||||||consumption

The ||||||three ||||||phases ||||||of ||||||the ||||||general ||||||adaptation ||||||syndrome ||||||stress ||||||response ||||||by ||||||the ||||||adrenal ||||||glands

||||||include ||||||all ||||||of ||||||the ||||||following ||||||except:

a. alarm

b. awareness

c. resistance

d. exhaustion |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| awarenes

What ||||||is ||||||the ||||||half-life ||||||of ||||||the ||||||IgG ||||||antibody, ||||||and ||||||therefore ||||||all ||||||elimination ||||||diets ||||||should ||||||last ||||||at ||||||least

||||||this ||||||long?

CORRECT ||||||ANSWER: |||||| 3 - 4 ||||||weeks Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||can ||||||be ||||||used ||||||to ||||||assess ||||||bowel ||||||transit ||||||time? |||||| CORRECT ||||||ANSWER:

|||||| Beets, ||||||corn, ||||||spirulina

I||||||help ||||||brush ||||||border ||||||enzymes ||||||for ||||||the ||||||final ||||||digestion ||||||of ||||||amino ||||||acids ||||||in||||||the ||||||duodenum.

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| probiotics

What ||||||are ||||||the ||||||three ||||||metabolic ||||||pathways ||||||that ||||||involve ||||||macronutrient ||||||catabolism ||||||and ||||||ATP

||||||production?

CORRECT ||||||ANSWER: |||||| glycolysis, ||||||oxidative ||||||phosphorylation ||||||(ETC), ||||||citric ||||||acid ||||||cycle The ||||||distal ||||||portion ||||||of ||||||the ||||||small ||||||intestines ||||||contains ||||||lymph ||||||follicles ||||||called |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| peyer's ||||||patches Clients ||||||without ||||||gall ||||||bladders ||||||might ||||||benefit ||||||from |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Lipase |||||| 1000 - 2000

||||||USP

Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||is ||||||true ||||||about ||||||using ||||||flax, ||||||hemp, ||||||and/or ||||||chia ||||||as ||||||your ||||||source ||||||of ||||||omega-3s

CORRECT ||||||ANSWER: |||||| It ||||||must ||||||be ||||||converted ||||||to ||||||actually ||||||be ||||||used ||||||by ||||||the ||||||body

It ||||||is ||||||damaged ||||||by ||||||heating, ||||||so ||||||shouldn't ||||||be ||||||cooked ||||||with ||||||and ||||||should ||||||be ||||||stored ||||||cold

It ||||||is ||||||damaged ||||||by ||||||air, ||||||so ||||||shouldn't ||||||be ||||||bought ||||||pre-ground

Free ||||||range ||||||chicken ||||||is ||||||an ||||||excellent ||||||source ||||||of |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| tryptophan

Your ||||||client ||||||has ||||||been ||||||a ||||||vegan ||||||for ||||||two ||||||years, ||||||is ||||||complaining ||||||of ||||||fatigue, ||||||lack ||||||of ||||||libido, ||||||sporadic

||||||menstrual ||||||cycles, ||||||and ||||||stress. ||||||What ||||||is ||||||a ||||||plausible ||||||concern? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| too

||||||little ||||||cholesterol

A ||||||client ||||||presents ||||||with ||||||psoriasis, ||||||has ||||||a ||||||high ||||||whole-wheat ||||||USDA ||||||diet, ||||||and ||||||cuts ||||||calories ||||||to

||||||maintain ||||||weight. ||||||What ||||||is ||||||most ||||||likely ||||||the ||||||underlying ||||||cause? |||||| CORRECT ||||||ANSWER:

|||||| Delayed ||||||food ||||||allergies ||||||and ||||||sluggish ||||||detox

This ||||||layer ||||||of ||||||blood ||||||vessels ||||||contain ||||||the ||||||muscle ||||||fibers. |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Tunica ||||||media

Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||cell ||||||connections ||||||allow ||||||ionic ||||||to ||||||flow ||||||directly ||||||from ||||||one ||||||cell ||||||into ||||||another?

CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Gap ||||||junctions

Insoluble ||||||fiber ||||||acts ||||||as ||||||a ||||||bulking ||||||agent, ||||||while ||||||soluble ||||||fiber ||||||acts ||||||to ||||||improve ||||||elimination ||||||and

||||||binds ||||||fat- ||||||soluble ||||||waste. ||||||If ||||||a ||||||person ||||||eats |||||| 3 ||||||major ||||||meals ||||||per ||||||day, ||||||how ||||||much ||||||fiber ||||||is ||||||it

||||||recommended ||||||that ||||||she ||||||consume ||||||as ||||||a ||||||result? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| 30g Coffee, ||||||phytates, ||||||and ||||||tannins ||||||decrease ||||||the ||||||absorption ||||||of |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Iron

Which ||||||heavy ||||||metal ||||||is ||||||found ||||||in ||||||pans, ||||||over ||||||the ||||||counter ||||||antacids, ||||||deodorant, ||||||and ||||||even ||||||cheeses

||||||and ||||||processed ||||||cake ||||||mixes? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Aluminum I ||||||help ||||||prevent ||||||fat ||||||accumulation ||||||in ||||||the ||||||liver. |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| green ||||||tea Heapto ||||||means |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| liver

Foods ||||||high ||||||in ||||||Oxalic ||||||Acid, ||||||such ||||||as ||||||Amaranth, ||||||Collard ||||||Greens, ||||||Parsley, ||||||and ||||||Spinach ||||||are

||||||commonly ||||||thought ||||||to ||||||lead ||||||to ||||||which ||||||common ||||||pathology? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Calcium

||||||Oxalate ||||||Kidney ||||||Stones

I||||||am ||||||essential ||||||to ||||||the ||||||formation ||||||of ||||||Scar ||||||Tissue ||||||in ||||||stage |||||| 6 ||||||of ||||||the |||||| 7 ||||||Stages ||||||of ||||||Healing ||||||(choose ||||||all

||||||that ||||||apply)

CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Vit ||||||C, ||||||Glycine, ||||||Proline

Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||is ||||||a ||||||polysaccharide ||||||fiber ||||||derived ||||||from ||||||the ||||||larch ||||||tree, ||||||that ||||||has ||||||been

||||||shown ||||||to ||||||stimulate ||||||NK ||||||cell ||||||activity, ||||||and ||||||boost ||||||immunosupportive ||||||properties ||||||of ||||||Echinacea

||||||when ||||||taken ||||||together? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Arabinogalactan

A ||||||client ||||||wants ||||||to ||||||support ||||||her ||||||immune ||||||function. ||||||Which ||||||nutrients ||||||would ||||||you ||||||suggest?

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Vit ||||||A, ||||||Zinc, ||||||Vit ||||||C

Cranberries, ||||||because ||||||of ||||||the ||||||Quinic ||||||Acid ||||||they ||||||contain, ||||||would ||||||be ||||||indicated ||||||for ||||||a ||||||client ||||||with:

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Kidney ||||||Stones ||||||because ||||||it ||||||acidifies ||||||the ||||||urine ||||||decreasing ||||||the

||||||formation ||||||of ||||||Calcium ||||||salts

Which ||||||nutrient ||||||is ||||||NOT ||||||involved ||||||directly ||||||with ||||||Glutathione's ||||||ability ||||||to ||||||recycle ||||||antioxidants?

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| vit ||||||A

A ||||||client ||||||comes ||||||in ||||||to ||||||see ||||||you ||||||and ||||||she ||||||is ||||||afraid ||||||that ||||||she ||||||may ||||||be ||||||dealing ||||||with ||||||hypothyroidism.

||||||What ||||||are ||||||some ||||||of ||||||the ||||||signs ||||||& ||||||symptoms ||||||she ||||||might ||||||display? |||||| CORRECT ||||||ANSWER:

|||||| hair ||||||loss, ||||||depression, ||||||memory ||||||loss

Which ||||||presentation ||||||is ||||||a ||||||Type ||||||IV ||||||Hypersensitivity? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Urticaria

Your ||||||client ||||||has ||||||a ||||||UTI. ||||||You ||||||tell ||||||her ||||||to. |||||| CORRECT ||||||ANSWER:|||||| Take ||||||3000mg ||||||-

||||||5000mg ||||||of ||||||Vitamin ||||||C

The ||||||cluster ||||||of ||||||blood ||||||capillaries ||||||found ||||||in ||||||each ||||||nephron||||||is ||||||the. |||||| CORRECT ||||||ANSWER:

Glomerulus

Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||nutrients ||||||are ||||||organic ||||||(have ||||||carbon)? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Carbs,

||||||Lipids, ||||||Proteins, ||||||Vitamins

All ||||||salt ||||||is ||||||bad ||||||for ||||||your ||||||body. ||||||T/F? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| False Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||is ||||||NOT ||||||an ||||||organic ||||||nutrient? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Minerals

Someone ||||||conducts ||||||a ||||||study ||||||surveying ||||||the ||||||fat ||||||intakes ||||||in ||||||different ||||||cultures ||||||compared ||||||to ||||||the

||||||amount ||||||of ||||||disease ||||||found ||||||in ||||||those ||||||cultures. ||||||This ||||||study |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Is ||||||beneficial

||||||because ||||||it ||||||provides ||||||a ||||||lot ||||||of ||||||information

Cannot ||||||prove ||||||that ||||||fat ||||||causes ||||||disease

According ||||||to ||||||research ||||||(not ||||||ACSM), ||||||once ||||||you ||||||are ||||||fit ||||||you ||||||should ||||||make ||||||sure ||||||and ||||||increase ||||||either

||||||your ||||||duration, ||||||frequency, ||||||or ||||||intensity ||||||each ||||||day ||||||in ||||||order ||||||to ||||||stay ||||||fit. ||||||T/F? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| False Which ||||||of ||||||the ||||||following ||||||would ||||||not ||||||be ||||||permitted ||||||on ||||||a ||||||macrobiotic ||||||diet? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Dairy

This ||||||is ||||||substance ||||||is ||||||secreted ||||||by ||||||the ||||||Pancreas ||||||in ||||||response ||||||to ||||||low ||||||blood ||||||sugar ||||||ultimately ||||||leading

||||||to ||||||the ||||||breakdown ||||||of ||||||Glycogen ||||||by ||||||the ||||||Liver ||||||and ||||||Muscles: |||||| CORRECT ||||||ANSWER:

|||||| Glucagon

A ||||||client ||||||of ||||||yours ||||||really ||||||likes ||||||non-fat ||||||milk ||||||but ||||||is ||||||allergic ||||||to ||||||it. ||||||Which ||||||alternative ||||||milk ||||||would

||||||you ||||||recommend ||||||because ||||||it ||||||is ||||||closest ||||||in ||||||texture? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Rice ||||||milk

A ||||||client ||||||likes ||||||Grade ||||||A||||||Whole ||||||Milk, ||||||which ||||||alternative ||||||grain ||||||milk||||||will ||||||likely ||||||be ||||||closest ||||||in ||||||texture?

CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Oat ||||||milk Organic ||||||meat ||||||is ||||||NOT ||||||factory ||||||farmed. ||||||T/F? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| False

You ||||||should ||||||soak, ||||||sprout, ||||||or ||||||ferment ||||||your ||||||beans ||||||and ||||||grains ||||||to ||||||release ||||||the ||||||proteins ||||||from ||||||being

||||||bound ||||||by ||||||phytates ||||||and ||||||lectins. ||||||T/F? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| True How ||||||do ||||||bitters ||||||aid ||||||in ||||||digestion? |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Regulate ||||||blood ||||||sugar ||||||and ||||||sugar

||||||cravings

Increase ||||||digestive ||||||enzymes ||||||in ||||||the ||||||stomach, ||||||pancreas, ||||||and ||||||liver

Decrease ||||||heart ||||||burn

Which ||||||statement ||||||about ||||||the ||||||limbic ||||||system ||||||is ||||||NOT ||||||true?

· a. ||||||a ||||||part ||||||of ||||||the ||||||limbic ||||||system ||||||is ||||||necessory ||||||for ||||||the ||||||transfer ||||||of ||||||short-term ||||||memory ||||||to ||||||long-term

||||||memory

· b. ||||||it ||||||makes ||||||up ||||||the ||||||largest ||||||portion ||||||of ||||||our ||||||brain

· c.||||||the ||||||limbic ||||||system ||||||is ||||||involved ||||||in ||||||basic ||||||physiological ||||||drives, ||||||instincts, ||||||and ||||||emotions

· d. ||||||damage ||||||to ||||||one ||||||structure ||||||in ||||||the ||||||limbic ||||||system ||||||makes ||||||it ||||||impossible ||||||to ||||||form ||||||a ||||||fear ||||||memory

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| b. ||||||it ||||||makes ||||||up ||||||the ||||||largest ||||||portion ||||||of ||||||our ||||||brain Hepato ||||||means |||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| liver

I ||||||am ||||||essential ||||||to ||||||the ||||||formation ||||||of ||||||Scar ||||||Tissue ||||||in ||||||stage |||||| 6 ||||||of ||||||the |||||| 7 ||||||Stages ||||||of ||||||Healing

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Vit ||||||C, ||||||Glycine, ||||||Proline

A ||||||client ||||||wants ||||||to ||||||support ||||||her ||||||immune ||||||function. ||||||Which ||||||nutrients ||||||would ||||||you ||||||suggest

|||||| CORRECT ||||||ANSWER: |||||| Vit ||||||A, ||||||Zinc, ||||||Vit ||||||C