ALT EKSTREMİTELERİN DURUMU, Study notes of Physiotherapy

Download ALT EKSTREMİTELERİN DURUMU and more Study notes Physiotherapy in PDF only on Docsity!

ALT EKSTREMİTE KASLARI

Kalça Eklemine Etki Eden Kaslar:

Kalçanın Ön yüzündeki Kaslar

• İliopsoas kası:
• Bu kas özel bir başlangıç bölgesi olan iki ayrı parçadan oluşmuştur.
• Bunlar psoas major ve iliakus kaslarıdır.
• Başlangıç:
• Psoas major kası; son torakal ve ilk lomber vertebranın transvers çıkıntılarından başlar.
• İliacus kası ise; iliac kanattan, spina iliaca anterior inferiordan başlar.
• Sonlanış: Trochanter minor (femurda).

Tensor fasciae latae kası:

• Başlangıç:
• Spina iliaca anterior superior
• Sonlanış:
• Tibianın lateral kondili ve iliotibial traktus.
• İşlevi:
• Salınan bacağın uyluğunu öne doğru

yönlendirir ve abdüksiyon yaptırır,

• Destek bacağı bölgesinde ise gövdeyi ve

pelvisi öne eğer.

Sartorius kası

• Bu kas da biartikülerdir. Kalça eklemine

fleksiyon, dışa rotasyon ve abdüksiyon

yaptırır

Kalçanın Arka Yüzündeki

(Dorsal) Kasları

• Klaçanın arka yüzündeki kasların birincil

görevi uyluğa ekstansiyon yaptırmaktır.

• Ayrıca derinde yer alan dış rotatör

kasların ortak hareketleri ise uyluğa dış

rotasyon yaptırmaktır.

Gluteus maximus kası

• Başlangıç:
• İlium, sakrum, koksiks ve sakrotuberal ligament,
• Sonlanış:
• fasya lata ve femurun arka yüzü.
• İşlevi:
• Vücudun en güçlü kaslarından biridir,
• Birincil islevi, kalça ekleminin ekstansiyonudur.
• Örnek; koşu ve atlamadaki squat (çömelme) pozisyonundan doğrulma hareketi
• Ayrıca üst parçası bir abdüktör, alt parçası ise bir addüktör gibi çalışır.

Gluteus Maksimus Kası

• Son olarak, bu kas güçlü bir dış rotator işlevi de yapar.
• Dinamik fonksiyonlarına ek olarak bu kas, önemli bir statik işleve de sahiptir.
• Ayrıca, gövdenin öne doğru aşırı eğilmesini de engeller. Örnek: Kayakla inişte ya da sürat pateninde olduğu gibi.
• Gluteus maximus kası, pelvisin stabilize edilmesinde de çok önem taşır.
• Gluteal kaslar zayıfladığında, bu durum aşırı bir lomber lordoza ve kişinin "çukur belli" oluşuna yol açar.

İschiocrural Kaslar

• Birincil işlevi diz ekleminde fleksiyon

olan bu biartiküler kas grubu, kalça

ekleminin ekstansiyonuna yardımcı olur

ve böylece gluteus maximus kası ile

sinerjik etki yapar.

Kalça ekleminin iç tarafında bulunan kaslar

Addüktör Gruptaki Kaslar

• Bu gruptaki kaslar, uyluğun iç tarafında yer alır, fleksör ile ekstansör grubun arasında kama biçiminde yerleşir.
• Addüktörler; yüzeysel, orta ve derin olmak üzere üç tabakadan oluşur.
• Superficial (yüzeysel) tabaka :
  • Pectineus,
  • adductor longus ve
  • gracilis kaslarından oluşur.
    • Gracilis kası, bu grup içinde biartiküler olan tek kastır.
• Orta tabakayı
  • adduktör brevis kası,
• Derin tabakayı ise
  • adduktör magnus kası oluşturur.
  • Adduktör magnus uyluğun en kuvvetli addüktörüdür.
• Addüktör grup kasları pubis kemiğinin değişik bölümlerinden başlarlar ve femurun iç yan taraflarında sonlanırlar.
• Biartiküler olan Grasilis kası diz eklemini geçerek tibiada sonlanır.

Addüktör Gruptaki Kaslar

• Bu beş kasın birincil dinamik işlevi

abduksiyondaki bacaklara adduksiyon yaptırmasıdır.

• Ayrıca kalça ekleminin pozisyonuna göre

kalçaya fleksiyon yada ekstansiyonda yaptırırlar ve rotasyonuna da yardım ederler.

• Adduktörlerin birincil statik etkisi pelvisin

pozisyonunu dengeli bir biçimde ayarlayarak gövdeyi stabilize etmektir.